Vigtigste / Pancreatitis

Intestinal atony - behandling med medicin, fysioterapi og fysioterapi.

Pancreatitis

Maden klump langsomt gennem tarmene, på grund af reduktionen af ​​glatte muskler placeret i dens vægge. Under indflydelse af mange faktorer, herunder en stillesiddende livsstil, er dårlig kost, dårlige vaner, arvelighed, peristalsis reduceret. Den patologiske tilstand med korrekt behandling er reversibel.

Behandling af sløret peristalsis

At reducere tonen i tarmens glatte muskler, langsomme væskelignende bevægelser af sine vægge (peristaltiske) fører til udvikling af atony.

Tarmens atonia udvikler sig som en uafhængig patologi, er en komplikation af samtidige sygdomme, resultatet af at tage visse lægemidler, resultatet af en usund livsstil. De provokerende faktorer er:

  • genetisk disposition
  • forekomsten i kosten af ​​tunge fødevarer med høj kalorieindhold med utilstrækkeligt fiberindhold
  • lille mængde væske;
  • manglende motion;
  • tilstedeværelsen af ​​intestinale infektioner, dysbacteriosis;
  • orme, unicellulære parasitter;
  • hyppig brug af rensende enemas, afføringsmidler
  • maligne neoplasmer i tarmvæv;
  • mislykket kejsersnit og andre overførte operationer;
  • forblive i en tilstand af kronisk stress (det forstyrrer nervesystemets aktivitet og forårsager forstyrrelse af arbejdet i de fleste indre organer)
  • langvarig brug af smertestillende midler og antispasmodik;
  • rygning;
  • alkoholmisbrug
  • brug af stoffer fra gruppen af ​​opiater.

Narkotikabehandling

Det førende sted i behandlingen af ​​tyndt peristaltisk tarm er tilhørende prokinetik. De forbedrer motiliteten i mave-tarmkanalen, genopretter tonen i muskelvæv i fordøjelseskanalerne. Lægemiddelbehandling omfatter afføringsmidler, cholagogue, cholinesterasehæmmere (en gruppe enzymer, der nedbryder cholinestere med organiske syrer), lægemidler, som aktiverer kirtleraktivitet. Sådanne medicinske former for medicin som tabletter, pulvere, opløsninger anvendes. Populære stoffer til intestinal atony:

Øger tarmens vægge, forbedrer passage af neuromuskulære impulser

Akut forgiftning, thyroid patologi, godartet prostataforstørrelse, myokardiel patologi, mavesår

Overdreven salivation, hovedpine, flygtig ledsmerter (artralgi), kortpustetid, hyppig vandladning

Styrker motiliteten af ​​alle tarmområder, reducerer trykket i spiserøret og fremmer tarmtømning, genopretter fuld bevægelighed

Overfølsomhed over for lægemidlets komponenter, 3 år, graviditet, amning

Allergisk hududslæt

Indeholder fordøjelsesenzymer, de forbedrer fordøjelsen af ​​fødevarer, stimulerer absorptionen af ​​organiske stoffer

Overfølsomhed overfor lægemidlet, akut pancreatitis (inflammation i bugspytkirtlen)

Kvalme, diarré, allergiske hudreaktioner

Stimulerer intestinal motilitet

Mekanisk tarmobstruktion, epilepsi, graviditet, laktation, overfølsomhed over for lægemidlet

Tørre mund, diarré, søvnighed, svimmelhed, træthed

Det har en afførende virkning, fremmer fjernelse af gasser fra tarmene

Overfølsomhed over for lægemiddelkomponenterne, intestinal obstruktion, alder op til 6 år

Fremmer tarmbevægelsen, der giver en afførende virkning.

Intestinal obstruktion, overfølsomhed over for stoffets komponenter, appendicitis, ulcerøs colitis, opkastning, graviditet, amning

Diarré, urticaria, kløe, ændring i urinfarve, smertefulde spasmer

diæt

Grundlaget for kosten til behandling af intestinal atony består af fødevarer, der er rige på fiber, kostfiber og ballaststoffer. Disse komponenter letter fremme af fækale masser i tarmene, stimulerer motilitet og bidrager til normalisering af mikroflora. Listen over godkendte produkter omfatter:

  • fuldkornsbrød (forældet);
  • kost brød, galete cookies;
  • klid;
  • pasta;
  • friske grøntsager, frugt;
  • havkale;
  • Garnér fra stuvede og kogte grøntsager (rødbeder, gulerødder, kål, agurker, græskar, courgetter);
  • supper, borscht på lette kød bouillon;
  • magert kød, fisk;
  • fermenterede mejeriprodukter
  • byg, boghvede, hirsehirse;
  • tørrede frugter (figner, tørrede abrikoser);
  • honning, marmelade;
  • olivenolie, solsikkeolie.

Menuen bør ikke indeholde produkter, der irriterer tarmslimhinden, hæmmer peristaltikken, har en astringerende virkning. På listen over forbudte produkter:

  • hvidt melbrød;
  • sødt wienerbrød;
  • konserves, pickles, røget kød;
  • rige bouillon;
  • fedt;
  • bælgplanter, løg, hvidløg;
  • cornel, granatæble, pære, kvede, blåbær;
  • svampe;
  • ris, semolina;
  • svampe;
  • sennep, peberrod, mayonnaise, fede saucer;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • fløde kager, chokolade;
  • stærk sort te, kaffe.

Terapeutisk kost stimulerer arbejdet i fordøjelsessystemet, normaliserer metaboliske processer. Det er vigtigt at overholde følgende retningslinjer:

  1. Følg kosten.
  2. Kosten er afbalanceret af kalorier (det bør reduceres).
  3. Giv fortrinsret til plantefødevarer.
  4. Sørg for at bruge mælkesyreprodukter, friske grøntsagssaft.
  5. Ødelæg måltider, undgå store pauser mellem måltider og overspisning.

Kombinationen af ​​specielle øvelser, selvmassage, korrekt vejrtrækning gør det muligt at slippe af med forstoppelse, øger peristaltikken, styrker mavemusklerne og bækkenbunden. Gymnastikkens varighed bør være 20-30 minutter. Øvelser udføres med et moderat tempo, amplitude stigning gradvist, det anbefales 10-12 gentagelser. Klasser kan ikke udføres med forværring af patologi, blødning, forgiftning, betændelse. Følgende bevægelser stimulerer tarmene:

  1. Bike.
  2. Alternativt løftes benene fra en udsat position.
  3. Alternerende svingfødder fra stillingen på alle fire.
  4. Klassisk svingpress.
  5. På plads på bagsiden trækker dine knæ i brystet.

Lægemidlet anvendt til intestinal atony

Intestinal atony

Afbrydelse af tarmen er en hyppig forekomst hos dem, der er tilbøjelige til at stresse og har en usund kost. En af de hyppigste krænkelser i dette organs arbejde kaldes "atony" - tab af muskeltoner, som fører til forstoppelse.

Det er muligt at behandle sygdommen på forskellige måder - som regel tager det ikke mere end en måned at normalisere muskeltonen ved hjælp af medicin og ordentlig kost. Men disse klassiske behandlingsmetoder er kun effektive, hvis årsagerne til atony elimineres, blandt hvilke kan være:

  • stillesiddende livsstil;
  • hyppig stress;
  • en kost rig på rå, tør mad
  • spise store portioner
  • dårlige vaner - rygning, alkoholisme;
  • endokrine lidelser - hypertyreose eller hypothyroidisme.

Hvis disse faktorer ikke elimineres, vil atony efter behandling forekomme igen, fordi lægemidlerne har til formål at eliminere symptomerne.

Hvordan man behandler intestinal atony?

Behandling af intestinal atony bør være omfattende, for at føre til et positivt resultat. Afhængigt af varigheden af ​​atonien og forsømmelsen af ​​processen foreskrives medicin med forskellig styrke.

Hvis atony er opstået for nylig, er folkemæssige retsmidler og homøopati vist. Hvis atony varer lang tid, så vises stoffer, der forbedrer peristaltikken og svækker stolen.

Uanset hvor længe atonyen varer, viser en særlig diæt rig på flydende fødevarer og fibre dens effektivitet i alle faser.

Intestinal Atonia - behandling af folkemedicin

For at lette afføringen med intestinal atony, anvendes forskellige folkemedicin. Den enkleste af dem er indtaget af vegetabilsk olie 1 spsk. 3 gange om dagen. Det eliminerer ikke problemet med nedsat muskeltonus, men letter afføring, hvis forsinkelse også bidrager til atony.

Et andet simpelt værktøj er at tage et glas varmt vand om morgenen på en tom mave 30 minutter før morgenmaden. Det udløser fordøjelseskanalen, kompenserer for manglen på vand og forhindrer forstoppelse.

Også til den nationale metode til behandling af intestinal atony kan tilskrives afkok af buckthorn bark. Dens farmakologiske virkning påvirker direkte atony-problemet, fordi antraglycosider irriterer receptoren i tarmslimhinden, og det hjælper med at øge muskeltonen. En afføringsvirkning forekommer inden for 8 timer efter indtagelse.

Behandling af homøopatiske præparater i intestinal atony

At eliminere atony i homøopati, stoffet Nux vomica-Homacord fra det tyske firma Heel, der længe har vist sig at være effektive af deres stoffer.

Nux vomica-Gomakord anvendes til generelle lidelser i mave-tarmkanalen, herunder forstoppelse og inflammatoriske processer. Lægemidlet har en rensende virkning på kroppen ved hjælp af Nux vomics, bryonia og colozintis.

Forberedelser med intestinal atony

I tilfælde af intestinal atony udføres behandling med afføringsmedicin, og også hvis problemet skyldes en krænkelse af noget organ i mave-tarmkanalen og er forbundet med dårlig fordøjelse af mad, så behandles lægemidler til afføringsmidler (for eksempel med dårlig absorption, medicin med enzymer - Festal, Mezim; galdevejs dysfunktion - Hofitol mv.).

Hvis atony er forårsaget af forstyrrelser i den følelsesmæssige sfære - ved konstant stress, sættes der sedativer til afføringsmidlerne (Sedative af HRC, Adaptol, etc.).

Følgende moderne afføringsmidler anvendes i intestinal atony:

Kost til intestinal atoni

Under sygdommen er du nødt til at udvikle et diæt med madindtag samt at omfatte varme første kurser i kosten. Ernæringseksperter anbefaler ikke at tage puré supper og enhver finpresset mad med sådanne lidelser, da dette hæmmer peristaltikken. Hver dag skal du bruge nok væske til at normalisere afføring.

For at forbedre tarmens muskeltoner skal kosten være rig:

  • mejeriprodukter - cottage cheese og kefir;
  • frugt;
  • kornpastaer;
  • grøntsager - surkål, courgette, græskar, agurker.

Intestinal atoni hos børn og voksne: Lad os starte fordøjelsen på en ny måde

Hvad er atonisk forstoppelse?

Tarmsystemet består af glatte muskler, som til gengæld kontraherer og slapper af. Disse handlinger hjælper med at flytte mad fra den øvre til den nedre, en proces kaldet peristaltik. Når intestinal atony peristalsis falder, fækale masser "sidder fast", hvilket forårsager en vanskelig handling af afføring, oppustethed.

Atonisk forstoppelse opstår som følge af intestinal atony. Imidlertid kan mekaniske forhindringer, såsom polypper eller tumorer, adhæsioner og andre strukturer i tyktarmen, også provokere forstoppelse. Alle aldersgrupper er udsat for sygdommen: de ældre, børn, gravide osv.

Forstoppelse fører til ophobning af toksiner i tarmene og den indre forgiftning af kroppen.

årsager til

Usund livsstil

  • ubalanceret kost som følge heraf fedme. Overdreven forbrug af fede fødevarer fører til nedsat tarmmotilitet og svækket muskeltonus;
  • lav fysisk aktivitet
  • hyppige belastninger vil medføre funktionsfejl i tarmsystemet, da centralnervesystemet styrer dette orgels arbejde
  • Rygning og alkohol hæmmer nervesystemet og fører til forstyrrelser i alle organers arbejde.

Postoperativ tarmdysfunktion

Efter kirurgiske indgreb i mave-tarmkanalen kan postoperativ aton forekomme som en komplikation. Eventuelle maligne tumorer i tarmene udskiller toksiner, der forstyrrer arbejdet i de vegetative og nervesystemer.

Postpartum intestinal atony

Typisk har postpartum forstoppelse flere årsager:

  • hormonelle udsving
  • svækkelse og udstrækning af abdominale muskler;
  • afføring
  • forstyrret peristaltik;
  • frygt for søm divergens (på grund af kejsersnitt) på grund af stress;
  • psykologisk stress af en ung mor;
  • ukorrekt eller utilstrækkelig ernæring.

infektion

  • parasitisk infektion, ormaffaldsprodukter har negativ indvirkning på tarmvæggenes tilstand
  • mikrobiel ubalance i tarmen (dysbacteriosis) fører til fordøjelsesbesvær, akkumulering af toksiner og svækkelse af bevægelighed.

Medicinsk indtagelse

Langsigtet brug af stoffer, der undertrykker muskelpasmer, morfinlignende smertestillende midler, vil føre til intestinal atony.

Genetisk prædisponering

Der er mulighed for overførsel af sygdommen ved arv.

Sygdomme hos børn og ældre

Hos børn kan intestinal atony forekomme på baggrund af psykisk stress, f.eks. Når man afskiller sig med kære eller ændrer deres bopæl. Utilstrækkeligt vandindtag kan føre til kronisk forstoppelse. Også vigtig er magtens natur. For eksempel, hvis du beslutter dig for at ændre den sædvanlige formel for ammende spædbørn, kan svage tarmene reagere med en funktionsfejl. Ældre mennesker lider af forstoppelse på grund af stillesiddende livsstil, ubalanceret kost, medicin (sovepiller, smertestillende midler) samt kirurgi.

Symptomer på sygdommen

Hovedindikatoren for sygdommens tilstedeværelse er en krænkelse af fødevareforarbejdning i mave-tarmkanalen, og som følge heraf forstoppelse (dvs. der er ikke mere end 3 dage til afføring). Også atony af tarmen ledsages af ledsagende symptomer:

  • tyngde i maven, smerte, oppustethed
  • apati;
  • nedsat fysisk aktivitet, svaghed;
  • mangel på appetit
  • anæmi, da det meste af det jern, der kommer ind i kroppen, ikke absorberes;
  • tykke afføring, på grund af den lange forekomst af afføring i tyktarmen, som taber alt vandet der.

diagnostik

Diagnose er at finde og analysere årsagerne til forekomsten af ​​sygdommen. I receptionen vil lægen finde ud af de særlige egenskaber ved ernæring, livsstil, vaner, arvelighed og mange andre faktorer. Efterfølgende behandling vil afhænge af dette. Laboratorieundersøgelser som afføring analyse og bakteriologisk inokulation vil være påkrævet. Fra instrumentale undersøgelser foreskrives en koloskopi (fotografering af de undersøgte områder af tarmen) eller en irrigoskopi (en røntgenundersøgelse af tyktarmen), som vil fastslå forekomsten af ​​polypper og tumorer.

Hvis der er mistanke om onkologi, tages der også en biopsiprøve under kolonoskopi.

Narkotikabehandling

Traditionelle afføringsmidler kan ikke fjerne årsagen til tarmlidelse, de lindrer kun symptomerne.

Tabel: præparater til intestinal atoni

Folkemedicin og intestinal atoni

Den patologiske tilstand, ledsaget af vanskeligheder forbundet med forsøg på naturlig tømning samt tab af tarmtone kaldes atony. De vigtigste symptomer på denne sygdom: forstoppelse, tarmkolik, oppustethed.

Patienter med intestinal atony har høj risiko for hypertension. Som regel lider de af dårlig sundhed, træthed, usund hud og tab af appetit.

Årsager til intestinal atony og behandling af sygdommen ved hjælp af traditionel medicin

Der er mange grunde til at provokere intestinal atony. De vigtigste faktorer i sygdommen er dog: Underernæring, begrænset mobilitet, stress, forandring af sædvanlig livsstil, endokrine sygdomme og fedme.

Behandlingen af ​​sygdommen består i at organisere en kost, kontrollere regulering af afføringen, fysioterapi, masser underlivet.

For smerter i tarmene ud over medicin, kan du bruge midlerne til traditionel medicin. De vil også bidrage til at eliminere atonisk forstoppelse, øge peristaltikken, forbedre trivsel og appetit. Nyttige oplysninger i artiklen # 171; Folkemedicin hjælper med at vække en doven mave. # 171;.

Traditionel medicin

1. Det vil hjælpe med at eliminere forstoppelse og forbedre muskeltonen i tarminfusionen af ​​buckthorn. Forbered det, tag en spiseskefulde pulveriseret bark og bryg det med et glas varmt kogende vand. Dernæst sættes tanken med sammensætningen på et dampbad og opvarmes. Varigheden af ​​termisk eksponering er 20 minutter. I slutningen af ​​opvarmningen sættes infusionen i et varmt tørklæde og i yderligere 40 minutter får man "styrke" (stå op). Derefter filtrere. Indtages af ske i morgen og aften.

2. Folk afhjælpe for atony # 8212; Afkog af samlingen af ​​urter: calamus, buckthorn, mynte, nælde, mælkebøtte rod og valerian. Alle grøntsagskomponenter er taget i lige dele. Derefter placeres tre fulde skeer af blandingen i en gryde og hældes over to glas vand. Sammensætningen anbringes i et vandbad i en halv time og afkøles derefter. Det filtrerede middel tager et glas to gange om dagen før måltiderne.

3. Når atony anbefales at tage en infusion af hørfrø. Det eliminerer spasmer i tarmene og stimulerer peristaltik. En teskefuld råmateriale dampes om morgenen med 250 ml kogende vand i en termos. Når infusionen er infunderet, bliver den omrørt og fuld af frøet. Narkotika skal gøre før sengetid.

4. Forbedre fordøjelsen, fjern oppustethed, smerte og normalisere tarmtonen - bladgrøn te. Det er nødvendigt at hugge bladene i en pulverformet masse. Hver dag, tre gange om dagen, brug en teskefuld pulver inden et måltid, vask det med vand.

5. I folkemedicinsk referencebøger findes der en opskrift på behandling af oregano-urt med atony. Tag 15 gram vegetabilske råvarer. Sæt det i et glas og fyld det op med kogende vand. Insister. Klar "potion" tage en ske mindst 4 gange om dagen.

6. Folket har længe kæmpet sygdommen i den "træg" tarm ved hjælp af en sådan opskrift. Tag et stort blad aloe. Det er ryddet af torner og knust i en grødet masse. Derefter sættes 200 gram honning på et dampbad og smeltes til en flydende tilstand. Bland disse to ingredienser og lad det blande sig. Efter en dag er værktøjet klar. Tag det en sked om morgenen og aftenen.

7. Aktivt påvirker fordøjelsen og tarm eliminering af ældrebær. Til forberedelse af midler vil have brug forår blade. De knuses, hældes honning og insisterer på et dampbad. Tag en spiseskefuld fire gange om dagen.

8. Behandler nedsat muskelton i fordøjelseskanalen, lindrer smerter, flatulens og forbedrer appetitten af ​​pebermynte med honning. Det er nødvendigt at klemme et glas juice fra friske stængler af planten og bland det med samme mængde biprodukt. Om natten eller om morgenen skal du tage en sked af dette ekstrakt. Dette middel, ud over at have en gavnlig effekt på tarmene, vil også fjerne kvalme og øge vitaliteten. Flere opskrifter i artikel # 171; Der er dokumenterede folkemæssige midler til behandling af flatulens.

9. Ved atoniske smerter og forstoppelser anvendes der tørrede peeling (kun den grønne del) af vandmelon. De skæres med en skarp kniv, tørres og formales i et pulver. To spiseskefulde skorpe Hæld en hel kop (300 ml) kogende vand. Lad det køle af og tage dessertske.

10. Normaliserer tarmens arbejde med atony rowan. Det skal være fyldt med bær tre liter krukke, hælde dem i lag sukker. Luk derefter beholderen og læg den i solen eller i nærheden af ​​en varm kilde. Ryst bærene med jævne mellemrum. Efter en kort periode vil sukkeret opløses, men mediet tillades at infusere i yderligere tre uger. Derefter bliver hele sirupen drænet og presset rowan. Tilsæt 200 ml alkohol. Hver dag før et måltid skal du drikke en spiseskefuld af sådan tinktur.

11. Fremmer udledning af gasser og frigivelse af intestinal kartoffelsaft. Det skal være tilberedt om morgenen og drikke 1 glas. Derefter anbefales det at ligge i seng på din side i yderligere en halv time. Traditionel medicin anbefaler, at sådanne falcoterapi udføres i løbet af ugen. Så kan du tage en pause i samme periode og gentage behandlingen igen.

12. Bidrage til styrkelse af tarmmotilitet og dens naturlige tømning af rabarber. De er lavet til en afkogning: en skefuld råvarer brygges i 300 ml kogende vand, efter 5 minutter sættes mediet på ilden og koges. Tag et afkog af to skeer før et måltid.

13. Klare flatulens, smerter i maven og juster stolen - dillen. For at gøre dette hældes en sked (bord) af tørkornede frø med en kop varmt vand. Infunderes på et varmt sted. Acceptet 80 ml hver 4. time.

14. Atonia behandler persille. Et sådant middel er kendt. Knuste blade i mængden af ​​en spiseskefuld hæld varmt vand (glas), læg i et vandbad og opvarmet. Efter 20 minutter filtreres mediet. Til terapeutiske formål skal det tages i en ske hver tredje time.

15. I de folk, der har svært ved at tømme, brug denne opskrift. Stew i en lille mængde vand eller bage i ovnen 500 gram orange græskar. Skær løg pære og lidt passer. Kog et glas bønner. Alle ingredienserne kombineres og standses i yderligere 5 minutter. Tilsæt (valgfri) krydderier og spis dette produkt i to uger.

16. Når atony skal spise en halv kop modne brombær hver dag. Det fjerner forstoppelse og påvirker positivt peristaltikken.

16. Til tarmene begyndte at arbejde, gør denne øvelse. De ligger på ryggen, deres ben strammer op og intensivt presser deres fingre på navlen. Når pulsationen vises på dette sted, skal du ligge i 20 minutter. Øvelsen vil snart have en effekt. Fortsæt med at massere dagligt i en måned.

Komplekse asanas med tarmproblemer

Til tarmene var altid sunde, du skal spise rigtigt. Spis mere fiber og begrænse kulhydratindtaget. Må ikke overvælde. Flyt mere. Undgå stressende situationer.

Hvad er intestinal atony - dets symptomer og behandling

Intestinal atony er et fald i dets peristalsis og tab af tone. Tarmens vægge består af glatte muskler, hvis sammentrækninger sikrer bevægelsen af ​​fødeklumpen fra tyndtarmen til den nedre. Tarmsystemet udgør normalt op til 18 bevægelser pr. Minut. Forsvagningen af ​​peristalsis fører til forstyrrelse af fordøjelseskanalen, fremkomsten af ​​vedvarende forstoppelse, som kan hjemsøge patienten i mange år og blive kronisk.

Denne patologiske tilstand er imidlertid reversibel, hvis de provokerende faktorer elimineres, så genoptages tarmmotiliteten. Hvad kan forårsage udviklingen af ​​sygdommen, hvordan man håndterer denne tilstand og hvad medicin for intestinal atony bør tages?

Hvad forårsager intestinal atony?

Det er bevist, at intestinal atony oftest diagnosticeres i udviklede lande, hvor en stor procentdel af befolkningen fører en utilstrækkelig aktiv livsstil og spiser højt kalorieindhold, raffinerede fødevarer. Mange faktorer kan provokere udviklingen af ​​tarmens patologiske tilstand:

  • Stillesiddende livsstil (hypodynamien). Det fører til et fald i innerveringskapaciteten af ​​tarmvæggens muskler og svækkelse af peristaltik.
  • Stress og konstant psyko-følelsesmæssig stress. Tarmfunktionen er reguleret af centralnervesystemet, og hvis det hele tiden udsættes for uønskede virkninger, påvirker dette straks arbejdet i andre organer og legemsystemer.
  • Fejl i ernæring. Overvejelsen af ​​højt kalorieindhold fødevarer, højt fedtindhold og mangel på fødevarer indeholdende fiber og kostfiber, fører til forstyrrelse af tarm og svækkelse af muskeltonen.
  • Langsigtet administration af høje doser af lægemidler (morfinlignende analgetika, antispasmodik) fører til intestinal atony.
  • Dysbacteriosis og nogle intestinale infektioner ændrer balancen i den normale intestinale mikroflora, hvilket fører til nedsat fordøjelse og ophobning af toksiner, der svækker motiliteten.
  • Parasitiske infektioner (helminthiasis). Affaldsprodukterne af helminths indeholder stoffer, som har negativ indvirkning på tarmvæggens tone.
  • Alkoholmisbrug, rygning, medicin. Alkohol har en toksisk virkning på nervesystemet, resultatet er en overtrædelse af tarmens normale funktion. Nikotin stimulerer først peristaltik, men fører derefter til svækkelse. Anvendelsen af ​​narkotiske stoffer fra gruppen af ​​opiater slapper af musklerne i alle hule organer, hvilket reducerer deres tone betydeligt.
  • Maligne intestinale tumorer. Vækst af tumorer ledsages af frigivelse af toksiner, som forstyrrer arbejdet i de nervøse og vegetative systemer.
  • Postoperativ atoni. Det opstår som en komplikation efter operation på mave-tarmkanalen.
  • Alderdom
  • Genetisk prædisponering. Intestinal atony kan diagnosticeres i nærmeste familie.

Mange negative faktorer kan påvirke en persons trivsel, påvirke hans helbred og forringe livskvaliteten betydeligt. Derfor er det så vigtigt ikke at starte sygdommen, det er mere opmærksom på dets helbred og være opmærksom på eventuelle negative symptomer.

Det er vigtigt for alle at vide, hvordan intestinal atony manifesterer sig for hurtigt at søge lægehjælp og ikke at udholde problemet med at tømme tarmene i årevis.

Symptomer på Atony

Det vigtigste symptom på intestinal atony er forstoppelse. Om atonisk forstoppelse taler i tilfælde, hvor forsinkelsen af ​​stolen er mere end to dage. Denne tilstand ledsages af en overtrædelse af mikroflora, inflammation i tarmslimhinden, forringelse af helbredet og ledsages af:

  • Smerter og oppustethed
  • flatulens
  • Svaghed, bleghed i huden
  • Irritabilitet, søvnløshed
  • Udviklingen af ​​anæmi på grund af at kroppen er dårligt absorberet jern
  • Dannelsen af ​​fækale sten (coprolites). Langvarig tilstedeværelse af afføring i tarmene fører til, at de bliver tætte, klæbrige, da væsken fra dem er helt absorberet. Fækalsten kan skade rektum under afføring og forårsage dannelse af en anal fissur.

Hvis en patient lider af vedvarende obstipation i lang tid, oplever han eller hun en forøgelse af kroppens forgiftning på grund af indtrængen af ​​skadelige stoffer og toksiner i blodet, udskilt af fæces og udviklingen af ​​putrefaktive processer i tarmene. Patienterne ændrer hudens hud, trykspring, kroppstemperaturen stiger.

Patienter føler tunghed i maven, kvalme, vedvarende modvilje mod mad. Denne tilstand fører til en betydelig reduktion i immuniteten og forekomsten af ​​allergiske reaktioner. Høje slagger i tarmene er fyldt med alvorlige konsekvenser og kan være en udløser for udviklingen af ​​kræft.

Mange patienter anser ikke dette problem for alvor og mener, at det nemt kan håndteres hjemme med enemas eller afføringsmidler. Dette fører til, at snart ingen afføringsmidler og rensende enemas ikke længere hjælper, da de ikke fjerner hovedårsagen til afføring. For at finde ud af, er det nødvendigt at gennemgå en kvalitativ undersøgelse og blive behandlet af kompetente specialister, der kan klare problemet.

diagnostik

Patienter med mistænkt intestinal atony bør modtage en aftale med en gastroenterolog og prokolog.

Diagnose af sygdommen er ikke vanskelig, en foreløbig diagnose er lavet på baggrund af patientens klager under hensyntagen til de vigtigste symptomer. I dette tilfælde er det vigtigt at finde årsagen til udviklingen af ​​tarmens patologiske tilstand. Kun i dette tilfælde vil behandlingen af ​​atony være effektiv. At afklare diagnosen anvendte metoder til laboratorie- og instrumentdiagnostik.

Specialisten vil bede dig om at passere afføring for bakteriologisk analyse og henvise til en diagnostisk procedure - en koloskopi, hvor tarmene undersøges i hele længden og om nødvendigt tages et stykke væv til histologisk analyse (biopsi).

Behandling af intestinal atony

Behandling af intestinal atony bør være kompleks og omfatter ikke kun konservativ medicinbehandling, men også tilpasning af ernæring sammen med gennemførelsen af ​​særlige øvelser.

Narkotika terapi indebærer brug af afføringsmiddel, rensende enemas og lægemidler, der øger tonen i tarmvæggenes muskler og forbedrer dens peristaltik. Når intestinal atony gælder:

  • Pankreatin og dets analoger. Det er et enzympræparat, der hjælper med at forbedre fordøjelsen af ​​maden.
  • Espumizan. Et middel til at forhindre tarmens hævelse ved at reducere dannelsen af ​​gasser.
  • Metoclopramid (tabletter og injektioner). Værktøjet har en antiemetisk effekt, øger tarmmotiliteten.
  • Amiridin. Lægemidlet forbedrer transmissionen af ​​neuromuskulære impulser og derved forbedrer tarmens kontraktile funktion. Den anvendes kun under læges vejledning.
  • Regulaks. Naturlig urtepræparat baseret på senna græs. Det har en mild afføringsvirkning, der hjælper med at fjerne fækalt stof fra tarmene.
  • Neostigmin. Lægemidlet har en udtalt virkning, forbedrer fordøjelseskanalenes bevægelighed, letter transmission af nerveimpulser og genopretter neuromuskulær ledningsevne. Den anvendes kun under sygdomsbetingelserne.

En vigtig rolle i behandlingen af ​​intestinal atony spiller overensstemmelse med anbefalinger for korrekt ernæring og livsstil. Dette er primært en afvisning af dårlige vaner, en aktiv, livlig livsstil, overholdelse af fødeindtag. Mad tages bedst på bestemte tidspunkter, så man undgår lange pauser.

Spise bør være fraktioneret, hver 2-3 timer mindst fem gange om dagen. Så det bliver lettere at forhindre overspisning og opnå bedre fordøjelse. Læger anbefaler, at hver patient følger en særlig kost.

Kost og korrekt ernæring for intestinal atony

Kost med intestinal atony indebærer afvisning af højt kalorieindhold og raffinerede fødevarer og en stigning i kosten af ​​fødevarer indeholdende kostfiber og fibre. Grøntsager, frugter, surmælkdrikater hjælper med at fjerne forstoppelse. Det er meget nyttigt at bruge kogte rødbeder, gulerødder, appelsiner, græskar, grønne, ferskner, klidbrød.

Om natten kan du drikke en spiseskefuld vegetabilsk olie. Derudover kan du tage to spiseskefulde hvedeklid hver dag ved sengetid, de er fremragende til rensning af tarmene. Naturlige afføringsmidler har en god effekt:

Prøv at undgå frugter, der har en sammenhængende virkning. Disse er granater, dogwood, pærer, blåbær, fuglekirsebær.

Begræns forbruget af grøntsager, der kan irritere slimhinderne og overdreven gasdannelse. Denne kål, svampe, bønner, hvidløg, løg, radiser, radiser. Daglig brug af kefir, yoghurt, yoghurt, især beriget med bifidobakterier, hjælper med at organisere tarmens arbejde. Nyttigt forældet brød, grøntsagssuppe, pølser, grøntsagspot af tomater, courgetter, gulerødder, grønne. At bruge anbefalede korn (boghvede, hirse, byg), pasta. Du kan spise magert kogt kød og fisk, magert bouillon.

Det er nødvendigt at udelukke mel og konfekt, slik, krydret, salt, stegt mad, røget kød og svine fra kosten. Talrige bouillon, ris, bønner, svampe, chokolade, stærk te og kaffe fjernes fra menuen.

På dagen skal du drikke nok væske (1,5-2 liter), hvilket vil bidrage til en bedre tømning af tarmene. Ud over almindeligt drikkevand kan du drikke juice, compotes, kvass, grøn og frugt te, urteekstrakter. Om morgenen før morgenmaden er det tilrådeligt at drikke et glas mineralvand uden gas, hvilket vil øge intestinal peristaltik.

Prøv at opvarme produkterne ordentligt. De er bedst kogte, dampet, braised eller bagt. Stekt mad fra kosten er bedre at udelukke. Serveret kogt mad bør være i form af varme (ikke varmt og ikke koldt), for ikke at irritere maven.

Behandling af atony folkemusik retsmidler

Det enkleste og mest overkommelige middel til normalisering af fordøjelsen og eliminering af forstoppelse er indtaget af vegetabilsk olie, 1 spiseske tre gange om dagen. Renser perfekt tarmene af roesalat, krydret med vegetabilsk olie.

Spis det bedre til frokost og om aftenen. God hjælp tørrede abrikoser og svesker, de er gennemblødt i varmt vand til natten og derefter spist i løbet af dagen. Hertil kommer, den populære medicinske urter behandling.

  • Buckthorn infusion. For at forberede det hældes to spiseskefulde af buckthorn bark 200 ml. kogende vand og anbragt i en termos i to timer. Klar infusionsfilter og drik 1/3 kop to gange om dagen.
  • Bouillon fra serien. To spiseskefulde tørt græs hæld 500 ml koldt vand, læg på ilden, bring koge. Derefter slukkes ilden, bouillonen efterlades under det lukkede låg i en halv time. Færdig medikamentfilter og tag 200 ml to gange om dagen.
  • Bouillon af hørfrø. Tilbered det, hæld 1 spiseskefuld frø 200 ml varmt vand, kog og straks fjerne fra varme. Retter med bouillon pakket og efterladt i en time. Tag 3 spiseskefulde, to gange om dagen, uden at filtrere.
  • Behandling med honning og aloe. Tag de kødfulde blade af aloe, skræl dem fra huden og tornene og omhyggeligt knust. En og en halv kopp honning opvarmes i en gryde, og det skal sikres, at honningen ikke opvarmer over 40 ° C, ellers vil dens helbredende egenskaber forsvinde. I den opvarmede masse tilsættes plantens knuste blade og blander alt grundigt. Det resulterende værktøj bliver efterladt til infusion i 24 timer. Før brug skal du lidt varme blandingen af ​​honning og aloe. Tag værktøjet en spisesked en time før morgenmad. Ved afslutningen af ​​kurset laves en syv-dages pause, og behandlingen gentages.
  • Leaf te behandling. Til forberedelse af midler anvendes bladgrøn te. Te blade skal knustes i en kaffekværn og tage en halv dessertske fire gange om dagen før måltiderne.
  • Tinktur af rabarber og calamus. Et meget effektivt middel til kronisk forstoppelse og intestinal atony. At forberede tinkturen tage i lige dele rabarber rod, calamus blade og gentian. Alle komponenter knuses og hældes med alkohol (70%) i forholdet 1:10. Insistere på et mørkt sted i to uger. Den færdige tinktur filtreres og drikkes 1 tsk to gange om dagen før måltider.
  • Et afkog af burdock. Denne afkogning har en god afføringsvirkning og er effektiv til vedvarende forstoppelse. To spiseskefulde af knuste tørre blade af burdock hæld 500 ml kogende vand og insistere hele natten i en termos. Klar bouillon skal filtreres og tage et glas om morgenen og aftenen før måltiderne.
  • Te med oregano. Når intestinal atony effektiv te med tilsætning af urter oregano. Til forberedelsen hældes en spiseskefuld oregano blade med et glas kogende vand og efterlades i 15 minutter. Det anbefales at drikke en kop sådan te om morgenen før et måltid og om aftenen vil det ikke kun have en forstærkende effekt på tarmmusklerne, men også forbedre dens ydeevne, lindre spasmer og roe nerverne.
  • Skål af bønner og græskar. Velsmagende og nem at tilberede grøntsagskål hjælper dig hurtigt med forstoppelse og renser tarmene. For at lave mad skal du opdele græskar i fire dele, tage en del, skære huden af ​​den og skære det resterende kød i store terninger. Derefter skæres løghovedet og kombineres med et græskar. Den resulterende blanding stuves i en dyb stegepande med tilsætning af vegetabilsk olie. Mens græskar stikker, kog et glas bønner og læg det til græskar. Alle komponenter blandes og stuves til blødt. I slutningen af ​​tilberedningen kan du let salt den færdige skål.

Alle disse opskrifter er ret effektive, men inden du bruger dem, skal du altid rådføre dig med din læge og bruge folkemæssige retsmidler under hans kontrol.

Øvelser og fysioterapi

En vigtig rolle i den komplekse behandling af intestinal atony spilles af øvelserne af en berigende natur. Øvelser for intestinal atony er rettet mod at styrke og udvikle bækkenbundens og bukemuskulaturens muskler.

Det medicinske kompleks i kombination med selvmassage i underlivet og korrekt vejrtrækning giver dig mulighed for at klare atonisk forstoppelse og øge tarmmotiliteten. Klasser holdes i et stille, moderat tempo med en rytmisk og gradvist accelererende bevægelsesamplitude. Varigheden af ​​hver lektion er 20-30 minutter.

Overvej de grundlæggende enkle øvelser for at stimulere tarmene. Hver af dem skal udføres 10-12 gange.

  1. Ligge på ryggen, hæv dine ben og udfør bevægelser, som når du cykler. Dette giver dig mulighed for at styrke abdominale muskler, lår, normaliserer og fremskynder blodgennemstrømningen i maveskavheden.
  2. Jeg ligger på ryggen og uden at løfte mine skuldre fra gulvet forsøger de at nå gulvet med mit ben bøjet på knæet, først på højre side af kroppen og derefter til venstre. Øvelse styrker musklerne i taljen og ryggen, stimulerer tarmene.
  3. Fra den position, der ligger på ryggen, vikler de deres ben med hænderne bøjet på knæene og presser dem tæt mod maven. Bliv i denne position i nogle sekunder, og vend tilbage til startpositionen.
  4. Tag en stilling, knæle, med vægt på albuer og palmer, hovedet sænket. Rette dine arme, skubbe på skinkerne, på højre og venstre side skiftevis. Motion bidrager til øget tarmmotilitet og udledning af gasser.
  5. Fra den indledende position, stående på hjorte, skiftevis og strække benene tilbage, mens de slynger i ryggen. Øvelse styrker musklerne i skinkerne og ryggen og fremmer udstrømningen af ​​blod fra bækkenorganerne.

Sådanne øvelser er ønskelige at kombinere med selvmassage af underlivet. Ved massering af underlivet anvendes to hovedmetoder:

  • Hænder begynder at dybere massere mavemusklerne op fra den højre inuinalfold. Nå navlen, fortsæt med at massere maven og slippe til venstre lyske.
  • Massage den nedre del af maven, greb hudfoldene, højre og venstre, med begge hænder og flytte dem op og ned. I dette tilfælde bevæger højre hånd ned, og venstre mod, og omvendt.
Forebyggelse af intestinal atony

Fysioterapi er den optimale form for fysisk aktivitet. Men det bør ikke kun være begrænset til det. Du skal lede en aktiv og sund livsstil, flytte mere, tage lange gåture til fods, spille sport, jogging, svømning.

Det er meget vigtigt at justere og afbalancere kosten, fjerne skadelige fødevarer med højt kalorieindhold, øge forbruget af frugt, grøntsager og mejeriprodukter. Dette vil klare forstoppelse og forbedre tarmmotiliteten.

Årsager og hvordan man behandler intestinal atony

Mangel på glatte muskeltoner (tværstribede) tarmens muskler kan føre til forstoppelse og vanskeligheder med afføring. Sådanne symptomer er til stede med intestinal atony og kræver behandling.

Hvad er intestinal atony

tarm atoni betragtes som en overtrædelse af tonen i tarmvæggen, hvilket er grunden til de ikke længere ret til at trække sig sammen og slappe af til at skubbe fæces fra de øverste sektioner af tarmen gennem sigmoid tyktarmen til endetarmen. Hvis normalt alle områder af tyktarmen producerer op til 18 bevægelser pr. Minut, så falder atonium denne frekvens. Over tid, uden behandling, kan atony blive kronisk.

Forstoppelse anses for at være en fælles klage med tarm, og ofte i lang tid, behøver patienterne ikke søger at en gastroenterolog, tager afføringsmidler, folkemusik retsmidler. Men symptomerne forbliver, da årsagen til denne patologi ikke er fundet ud og ikke behandles, og den forkerte terapi forværrer kun situationen.

intestinal atoni kan være et symptom på andre lidelser i mave-tarmkanalen, så forekomsten af ​​forstoppelse skal være obligatorisk at se en læge at diagnosticere og ordinere passende behandling.

Tip! Denne tilstand er reversibel, hvis de provokerende faktorer elimineres i tide, i dette tilfælde vil peristaltikken blive genoprettet, og forstoppelsen vil stoppe.

Langvarig forstyrrelse af tarmmotilitet provokere stagnation af fødevarer i kroppen, udvikling af forstoppelse, colostasis, forrådnelse. Atoni - det er ikke forstoppelse, og en krænkelse af tarmperistaltikken (hypotoni) - intestinale muskler bliver atoniske, hvilket fører til stagnation af afføring.

Årsager til intestinal atony

Atonier udsættes oftest for beboere i udviklede lande, hvor de spiser højt kalorieindhold og leder en lavaktiv livsstil.

Forskellige årsager kan provokere udseendet af sådan patologi:

  • mangel og manglende bevægelse (hypodynamien). Dette fører til en svækkelse af tarmmotilitet og et fald i inderveringsevnen (bevægelighed) af tarmvæggens muskler.
  • ukorrekt ernæring. Overdreven kalorieindhold i kosten og mangel på fødevarer med fiber og kostfiber fører til en nedbrydning af tarmaktiviteten og en svækkelse af muskeltonen.
  • understreger, hyppig stress af psyko-følelsesmæssig karakter. Da tarmens aktivitet regulerer centralnervesystemet, påvirker det nødvendigvis arbejdet i andre systemer og organer i kroppen.
  • langvarig indtagelse af høje doser af lægemidler (antispasmodika, flere sorbenter, antidepressiva, morfinlignende analgetika, anti-ulcer og anti-epileptiske lægemidler, antacida).
  • forekomsten af ​​nogle intestinale infektioner og dysbiose. De kan ændre balancen i sund intestinal mikroflora og føre til fordøjelsesbesvær, ophobning af toksiner.
  • Tilstedeværelsen af ​​parasitter i kroppen - helminthiasis. I produkterne af deres livsvigtige aktivitet er der stoffer, som påvirker tarmens tunge negativt, hypotension opstår tarmvægge.
  • Tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner - alkoholforbrug, stofindtagelse, rygning.
  • maligne intestinale tumorer. Med en stigning i tumorer frigives toksiner, som bidrager til funktionssvigt i vegetative og nervesystemer.

Også risikofaktorer omfatter:

  • avanceret alder;
  • genetisk prædisponering (tilstedeværelsen af ​​slægtninge, ikke kun atoni, men også fedme og hypothyroidisme i historien);
  • graviditetstilstand
  • overgangsalderen;
  • Tilstedeværelsen af ​​kirurgiske indgreb i organerne i mave-tarmkanalen (atony forekommer efter operationen som en komplikation efter dem), klæbende postoperativ sygdom.

Da atony er en funktionel tilstand, når årsagen er fjernet, genoprettes peristaltikken.

Symptomer på intestinal atony

Forstoppelse betragtes som det vigtigste symptom på intestinal atony. Når forsinkelsen i tømning er mere end to dage, antages atonisk forstoppelse. Intestinal atony ledsages af:

  • flatulens;
  • krænkelse af mikroflora
  • betændelse i tarmslimhinden
  • hyppig bøjning
  • forringelse af sundhed, sløvhed;
  • svaghed, bleg hud
  • mavesmerter og smerter;
  • søvnløshed, irritabilitet
  • anæmi på grund af dårlig absorption af jern.

Langvarig fravær af afføring fører til dannelse af fækale sten (coprolites). Afføring bliver stenet, blackout skyldes, at væsken absorberes fuldstændigt fra dem, og de kan forårsage skade, når de forlader rektum og provokere en anal fissur.

Ved langvarig forstoppelse vokser symptomer på forgiftning af kroppen på grund af penetration af toksiner og skadelige stoffer ind i blodbanen, som udskilles ved afføring. Patienterne kan ændre deres farve, temperaturen stiger, tryk hopper.

Patienter med forstoppelse, fremkaldt af atony, føler tunghed i maven, kvalme, og kan have en modvilje mod mad. Denne tilstand fører til et fald i immunitet og udseendet af allergiske reaktioner. Slagning af tarmen er farlig med alvorlige konsekvenser og kan udløse udviklingen af ​​kræft. Komplet atony af tarmen (atrofi i tarmmusklerne) fremkalder forekomsten af ​​tarmobstruktion.

Diagnostisk intestinal atony

En patient med mistænkt intestinal atony bør henvise til en gastroenterolog og proctologist.

Den foreløbige diagnose er baseret på patientens klager under hensyntagen til de vigtigste symptomer. Med henblik på effektiv behandling er det vigtigt at fastslå årsagen, der førte til indtræden af ​​intestinal atony.

For nøjagtig diagnose ved hjælp af laboratorie- og instrumentdiagnostiske metoder:

  • analyse af bakterielle afføring
  • coprogram;
  • koloskopi (med et stykke væv til biopsi);
  • radiografi af passage af barium tillader at evaluere tarmens bevægelighed;
  • barium lavement.

Hvis undersøgelserne ikke har været med til at klarlægge årsagen til tarm, rådgivning terapeut i gang, en neurolog, en psykolog for at kunne fastslå psykogene årsager reduceret tarm tone.

En differentialdiagnose med Crohns sygdom, kræft, Hirschsprungs sygdom udføres.

Hvordan man behandler intestinal atony hos en voksen

Relaterede videoer:

Terapi tarm atoni skal være omfattende og består ikke kun af medicinsk behandling, men også justere magt med tilhørende særlige øvelser.

Behandling involverer anvendelsen af ​​lægemidler udrensning, afføringsmidler eller lavementer, som øger tonen i musklerne i tarmvæggen og forbedre sin peristaltikken.

Når intestinal atony bruger følgende stoffer:

  1. "Espumizan" - forhindrer intestinal hævelse ved at reducere mængden af ​​dannede gasser.
  2. "Metoclopramid" (i form af tabletter eller injektioner) - har en antiemetisk effekt og øger tarmmotiliteten.
  3. "Pancreatin" og dets analoger. Dette enzymmiddel hjælper med at forbedre fordøjelsen af ​​mad.
  4. Amiridin. Denne medicin hjælper med at forbedre transmissionen af ​​neuromuskulære impulser, som forbedrer tarmens kontraktile funktion. Den kan kun anvendes under lægeligt tilsyn.
  5. "Regulax" - et naturligt stof baseret på senna hjælper med at fjerne afføring fra tarmene, virker som et mildt afføringsmiddel.
  6. "Prozerin". Dette værktøj øger motiliteten i mave-tarmkanalen, fremmer optimal transmission af nerveimpulser og stabiliserer neuromuskulær ledning. Det bruges kun under sygdomsbetingelserne.

Medikamentbehandling af tyndtarmen for atony begynder med anvendelse af prokinetik for at forbedre tonen, forbedre tarmmotiliteten. Disse egenskaber har kolinesterasehæmmere. Også inkluderet i behandlingen af ​​cholagogue.

Laksende stoffer anvendes kun i de indledende stadier af behandlingen for at normalisere tarmrefleksen, som er blevet forstyrret. Der er flere typer af afføringsmiddel, der adskiller sig i virkningsmekanismen. Normalt anvendes sekretoriske præparater af syntetisk eller vegetabilsk oprindelse.

Principen for deres arbejde er baseret på reduktion af vandabsorption i tarmene, fortynding af fæces og irritation af mucosale kemoreceptorer. Disse omfatter sådanne midler: præparater af Rabarber, Senna blade, Ricinusolie, Natriumpikosulfat, Bisacodyl og andre. Den største ulempe ved denne gruppe af lægemidler er tabet af vand med regelmæssig brug, forekomsten af ​​afhængighed og smerte.

En anden gruppe af sådanne lægemidler er osmotiske lægemidler. Disse indbefatter lactulose, et ikke-absorberbart disaccharid og højmolekylære polymerer, der bevarer vand. De øger det osmotiske tryk i masserne af afføring og derved stimulerer vandets udskillelse i tarmens lumen. Fækale masser bliver tyndere, deres tørhed falder, og det betyder, at hastigheden af ​​deres fremskridt stiger.

Den tredje gruppe af stoffer er dem, hvis handling er baseret på en stigning i mængden af ​​fæcesmasse (havkalke, plantainfrø, klid, polycarbophil calcium og andre). Disse er naturlige afføringsmidler, der er egnede til hyppig brug. De har ingen bivirkninger, for tarmene deres brug er mere behagelig.

Bruges også værktøjer, der letter bevægelsen af ​​fæces gennem smøreeffekt: flydende paraffin, mandel eller olivenolie. Ifølge vidnesbyrdet om at gøre tarmrensning: subaqueous bade eller hydrokolonoterapi.

Kost til intestinal atoni

Når slankekure nægter højt kalorieindhold og raffinerede fødevarer og stigning i kosten fødevarer, der indeholder kostfiber og fiber (lavt indhold fører til atony). For at eliminere forstoppelse, indføres gærede mælkedrikke, frugt og grøntsager i menuen, er det også nyttigt at spise græskar, appelsiner, kogte rødder, gulerødder, ferskner, grønne, klidbrød.

Om natten anbefales det at drikke vegetabilsk olie (1 spsk. Ske). Det er muligt før sengetid hver dag at tage et par artikler. skeer af hvedeklid hjælper de med at rense tarmene.

Naturlige afføringsmidler anbefales også: