Vigtigste / Dysenteri

Opblødning efter spisning - årsager og behandling hos voksne

Dysenteri

En stor procentdel af mennesker står over for et sådant problem som oppustethed. Oftest forekommer dette symptom hos mennesker over 30 år eller hos gravide kvinder. Nogle gange indikerer det forekomsten af ​​enhver sygdom eller patologi af indre organer.

Det videnskabelige navn på denne temmelig ubehagelige, men samtidig ret almindelige fænomen er flatulens. Dette fænomen består i, at en tilstrækkelig stor mængde gasser, væsker og faste stoffer akkumuleres i tarmen, hvilket fører til oppustethed. Fænomenet er i princippet ret normalt, men hvis det fører til ubehagelige eller endda smertefulde fornemmelser, så kan vi tale om problemer i kroppen.

I denne artikel vil vi tale om oppustethed hos voksne, overveje hovedårsagerne til dette ubehagelige symptom samt effektive behandlingsmetoder derhjemme.

Årsager til oppustethed hos voksne

Abdominal afstand, årsagerne til hvilke vi nu vil forsøge at finde ud af, kan være permanent eller forekomme fra tid til anden. Den konstante stigning i volumen, som regel, taler om sygdomme i bukhulen, for eksempel en stigning i organer, en tumor, væskeopsamling, fedme. Periodisk opblødning er forårsaget af fordøjelsesbesvær og kan også ledsages af akkumulering af væske eller gasser. Permanent abdominal distention adskiller sig fra periodisk, fordi den ikke går igennem en lang periode.

Årsagerne til intestinal afstand kan variere fra overdreven brug af kulsyreholdige drikkevarer og fedtfattige fødevarer til forekomsten af ​​en alvorlig sygdom. Overvej de mest almindelige:

  1. Hvis fødevarer, der indeholder en masse fibre, hele tiden er til stede i kosten, dannes der gasser i kroppen. Kulhydrater fordøjes let og starter fermenteringsprocessen, hvilket resulterer i tyngde og oppustethed. Derfor skal vi være forsigtige med brugen af ​​bælgfrugter, æbler, æg, sort brød og kvass, og endda kål.
  2. Bloating efter at have spist. Ved at indtage mad slukker en person i processen noget luft. I travlt, hurtige snacks, for en der kan lide at snakke mens du spiser, er maven fyldt med meget mere luft end det burde være. Dette fører til en følelse af en overfyldt mave-tarmkanal. Gasser kan forårsage kvalme, skarp, kortvarig smerte.
  3. For meget mad. Dette er en af ​​hovedårsagerne til oppustethed og opstår, når for meget mad spises ad gangen. For meget salt kan fødevarer, der er højt i salt som chips, forårsage flatulens. Fødevarer med højt indhold af natrium forårsager, at kroppen holder vand og forårsager oppustethed.
  4. Irriterende mavesyndrom. Hvis tarmmotiliteten er nedsat, og dens bevægelser ikke er justeret og kaotisk, så forekommer denne sygdom. Samtidig kan tarmene se helt normalt ud. En person, der lider af denne lidelse lider af hyppige smerter, der er jævnligt behov for en stol eller modsat forstoppelse.
  5. Meget ofte kan vi observere opblødning i kolitis, kronisk pankreatitis, enteritis, gastritis. Således kan du endda nogle gange diagnosticere forekomsten af ​​visse sygdomme i dig selv. For eksempel, hvis maven er hævet umiddelbart efter at du har taget et måltid, så kan du være sikker på, at gastrit eller pancreatitis opstår.
  6. Intestinal dysbacteriosis forårsager øget dannelse af gas i tyktarmen. I tyktarmen er mikrober normalt indeholdt, de er nyttige for os, da de beskytter vores krop mod andre skadelige mikrober. Når kroppens beskyttende egenskaber falder, forekommer fremmede mikrober i tarmene med deres egne metoder til fordøjelse af mad (rotting og fermentering), der ledsages af dannelsen af ​​store mængder gas, ofte med fedtet lugt, da sådanne gasser omfatter methan, hydrogensulfid og ammoniak.
  7. Også ofte opstår abdominal afstand under graviditeten. I de tidlige stadier kan dette skyldes det øgede indhold af progesteron i kroppen, hvilket fremkalder ikke blot afslapning af livmodermusklerne, men reducerer også tarmens og mavens motorfunktion. I tredje trimester kan en betydelig stigning i uterus føre til dette.
  8. Årsager kan også være medfødt fordøjelsessymbolmangel, dårlig kost, sygdomme i mave-tarmkanalen.
  9. Forstoppelse. Det sker typisk, når du har et lavt fiberindtag i din kost, eller du drikker ikke nok væsker til at lette vanlige afføring.

Ud over alle de ovennævnte sygdomme kan sygdomme som blokering af urinvejssystemet, divertikulitis, appendicitis, sår og gallsten sygdom føre til oppustethed.

Årsager til permanent abdominal distension

Hvis vi overvejer årsagerne til konstant abdominal distention hos patienter, så ligger de næsten altid i deres sygdomme. Så dette symptom påvirker mennesker, hvis de har sygdomme:

Hvis vi overvejer de provokerende faktorer for raske mennesker, kan vi skelne mellem:

  • ukorrekt madindtagelse, synke store portioner med dårlig tygge;
  • forbrug af produkter med højt indhold af stivelse
  • afhængighed af sød og mel
  • sodavandforbrug.

Som det er tilfældet med de ledsagende symptomer, kan du slippe af med øget dannelse af gas ved fuldstændig hærdning af den underliggende sygdom eller ved at justere din kost.

symptomer

Når der opstår abdominal oppustethed, forekommer karakteristiske symptomer hos en person:

  • følelse af udbrud og tunghed;
  • smerter i smerter eller kolik i forskellige dele af maven.

Tarmkolik er normalt efter udledning af gasser. Desuden kan der forekomme en ubehagelig smag i munden, anoreksi, udslagning og dårlig ånde, hvis der er en stor mængde gas i tarmen, kvalme, forstoppelse eller diarré.

Kontakt din læge, hvis oppustethed ledsages af sådanne problemer:

  1. Alvorlig, langvarig eller tilbagevendende mavesmerter.
  2. Kvalme og opkastning.
  3. Blod i afføringen.
  4. Vægttab
  5. Temperaturstigning.
  6. Brystsmerter.

Det er værd at vide, at ved langvarige fordøjelsesforstyrrelser ledsaget af øget dannelse af gas, vises tegn på forgiftning - generel svaghed, søvnløshed, utilpashed, irritabilitet, depression, hovedpine, hjerterytmeforstyrrelser, åndenød og så videre.

diagnostik

Før du bestemmer dig for at behandle abdominal distension, er det værd at gennemgå undersøgelsen og afgøre årsagerne til forekomsten. Først og fremmest bør der lægges vægt på kost og madindtag. Dette vil hjælpe med at bestemme, hvilke fødevarer der kan føre til øget dannelse af gas.

Derefter henviser den behandlende læge til:

  • analyse af afføring for intestinal mikroflora
  • galdeundersøgelse;
  • mavesaft forskning;
  • analyse af bakterielle afføring
  • ultralyd i fordøjelsessystemet.

Afhængigt af de opnåede diagnostiske data samt sværhedsgraden af ​​flatulens symptomer bestemmes behandlingsregimen.

Abdominal oppustning

Som med enhver sygdom er eliminering af årsagen til øget dannelse af gas afgørende for behandlingen af ​​abdominal distention:

  • effektkorrektion;
  • behandling af den underliggende sygdom
  • genoprettelse af motorfunktion (ved tildeling af prokinetik)
  • behandling af intestinal mikroflora ubalance (probiotika, biologics, urtemedicin);
  • fjernelse af akkumulerede gasser fra tarmlumen.

I hjemmet bør du normalisere din kost. Udelukkende fra de diætprodukter, der i forbindelse med fordøjelsen udsender en stor mængde gasser. Dette er kål, bælgfrugter, ris, helmælk. Spiser helkornsbrød, mejeriprodukter, friske grøntsager og frugter regelmæssigt.

Start med at lave daglige øvelser og tag det som regel at gå mindst 3 km om dagen. Hvis du ikke har nogen alvorlige sygdomme i indre organer, så vil dette program hjælpe dig med at slippe af med oppustethed.

Behandlingen af ​​abdominal distention forårsaget af intestinal dysbiose, gastritis, mavesår eller enterocolitis, reduceres til behandling af selve sygdommen, idet der indledes meteorisme. Med flatulens, hvilket er en konsekvens af kronisk pancreatitis, dvs. manglende pankreas enzymer behandles med lægemidler indeholdende disse enzymer.

tabletter

Moderne farmakologi tilbyder sådanne piller til behandling af opblødning derhjemme:

  1. Aktiveret trækul udgivet i pilleform. Til flatulens tages denne medicin på tærsklen til mad, 1 til 3 stk. Børn under 7 år giver 1 til 2 tabletter. De vaskes med almindeligt kogt vand;
  2. Espumizan og andre lægemidler baseret på simethicon. Tag Espumizan i form af kapsler eller emulsioner, to eller tre gange om dagen med måltider, nogle gange anbefales det at tage denne medicin før sengetid. Espumizan kan også bruges til at lindre episodisk gasopbygning i tarmene, som er opstået på grund af spiseforstyrrelser, i postoperativ periode eller ved forstoppelse.
  3. Sammensætningen af ​​tabletter til intestinal opblødning kaldet "hvid kul" er baseret på kostfiber. Som de svulmer absorberer de mange giftstoffer og gasser. Tag dem før måltider til 1 - 2 stk.

Det skal tages i betragtning, at de ovennævnte intestinale adsorbenter er stoffer med overfladeaktivitet, som kan samle gasser, men de løser ikke hovedårsagen til flatulens. Derfor kan disse tabletter kun anvendes ved symptomatisk behandling, i tilfælde af krænkelser af kosten: med overspisning, forgiftning, brug af mejeriprodukter med laktosemangel. Disse situationer er ikke kroniske, og flatulens er bare et ubehageligt symptom, der let kan fjernes med en pille for opblødning.

Folkelige retsmidler

God hjælp til at klare opblødning så populære opskrifter:

  1. Persille afkogning - 20 g af frugten af ​​planten hæld 1 spsk varmt vand, hold for et par i cirka 30 minutter, cool. Sæt og spis 1 spiseske 4-5 gange om dagen
  2. Dill vand - 1 spiseskefulde tørrede dillfrø hæld 1 bord kogende vand, lad i 1-2 timer, belastning og tag 1/4 kop 2-3 gange om dagen;
  3. Wormwood decoction - 1 hl tørt græs hæld 1 spsk kogende vand, lad i 30 minutter, belastning, afkøles og tag 1 spiseske 3 gange om dagen før måltider.

Hvis hævelsen ikke er forårsaget af en usund kost, men er resultatet af en sygdom, så skal selve årsagen til flatulens behandles ved at konsultere en læge.

Efter at have spist opblæser maven

I tarmens normale funktion langer gasser ikke i det, men fjernes vilkårligt eller ufrivilligt. Hvis evakueringsprocessen forstyrres af en eller anden grund, akkumuleres de indvendigt, der bogstaveligt talt opblæser en persons mave som en ballon. Ofte opstår disse problemer kort tid efter måltidet. Nedenfor vil vi forstå, hvorfor, efter at have spist en hævelse i maven, hvilke faktorer fremkalder denne proces, hvilke ledsagende symptomer antyder sundhedsproblemerne og hvordan man reducerer dannelsen af ​​gas, der forårsager ubehag.

Hvorfor efter at have spist maven opblæses

Hvad er årsagen til mavesvulmen efter at have spist?

Faktorer, der påvirker overdreven gasdannelse efter spisning, kan opdeles i patologisk og adfærdsmæssigt. Den første er forbundet med forekomsten af ​​sygdomme, oftest i mave-tarmkanalen. Den anden - en konsekvens af en persons forkerte spisevaner, hans måde at spise, valg af menu. Overvej to grupper af disse faktorer i form af et bord.

Tabel 1. Årsager til abdominal afstand

Adfærdsmæssige faktorer

En række andre kan tilskrives adfærdsmæssige årsager. Disse omfatter en dramatisk ændring i spiseadfærd. For eksempel besluttede en person at skifte til et vegetarisk bord og gjorde det lidt brat. Som følge heraf kommer en stor mængde fiber fra grøntsager og frugter ind i kroppen, som slet ikke er forberedt. Af denne grund oplever begyndere vegetarer ofte øget dannelse af gas, lider af flatulens. Dette gælder også for kosttilskud, som omfatter kostfiber, den samme situation opstår, når en betydelig mængde mælkesyreprodukter indføres i kosten.

Skarp spiseadfærd fører til oppustethed

En overdreven mængde luft i tarmene er dannet hos mennesker, der kan lide at ryge en cigaret eller endda mere end en, efter måltidet. I forbindelse med rygning svælger personen luften, såvel som tyggegummi og drikker gennem et halm.

En anden adfærdsmæssig faktor forbundet med den patologiske. Hvis en person har halsbrandangreb, kan han "på gammeldags måde" tage dem af, mens han tager bagepulver. Imidlertid skaber en sodavand i en reaktion med mavesaft, en masse kuldioxid, som forbliver i tarmen.

Er sodavand skadelig for halsbrand?

Den mellemliggende kategori kan omfatte oppustethed hos gravide kvinder. Det forekommer af to grunde:

  1. Den voksende livmoder presser tarmene, hvilket giver mindre plads der end normalt.
  2. I blodet stiger hormonprogesteronet, som hæmmer peristaltis og reducerer muskeltonen.

Graviditet er ofte ledsaget af oppustethed

Patologiske faktorer

Næsten oftere end med den forkerte spiseadfærd opblæser maven på grund af patologier. Alle organer i fordøjelseskanalen er nært beslægtede og påvirker hinanden. Den mindste svigt i nogen af ​​deres arbejde forverrer uundgåeligt fødevarefordøjelsesprocessen, hvilket resulterer i, at rottende og fermenteringsprocesser finder sted i maven og tarmene, halvfordøjet mad, frigiver toksiner og forgifter kroppen, stagnerer.

Den mindste svigt i fordøjelseskanalen påvirker fordøjelsesprocessen

Som følge af uopdagede eller underbehandlede gastrointestinale sygdomme lider både immunitet og nervesystemer og kardiovaskulære systemer, en person føler sig dårlig, og abdominal distention er kun en lille del af problemet med patologiske faktorer. Afhængig af sygdommens varighed og stadium kan den udstødte mave ledsages af andre tegn:

  1. Hyppig halsbrand, brændende i brystet.
  2. Ubehagelig, uklar lugt fra munden.
  3. Forringet afføring.
  4. Smerter i epigastrium.
  5. Kvalme og selv opkastning, forekommer ofte emetiske indtrængninger under spisning.
  6. Øget kropstemperatur.
  7. Døsighed, irritabilitet, træthed, selv fra de sædvanlige ting.
  8. Søvnforstyrrelser og lignende.

Hvis disse symptomer gentager eller er til stede i et kompleks, skal problemet løses sammen med en læge. Et besøg på hospitalet vil hjælpe med at identificere årsagen til øget dannelse af gas og ordinere tilstrækkelig terapi.

Hvordan skal man behandle opblødning?

Uanset om du planlægger at besøge en specialist eller er sikker på, at årsagen til den udstødte mave er i adfærdsfaktorer, kan du følge nogle enkle regler forbedre dit velfærd.

En person kan reducere de adfærdsmæssige faktorer for opblødning

mad

Først og fremmest er det værd at gennemse menuen og korrekt montere retter og produkter i dem. Det er uønsket at inkludere en række forskellige fødevarer i et måltid - maven er usandsynligt at nyde en tvivlsom madkvarter. Der bør gives fortrinsret til let fordøjelige fødevarer: magert kød med en let sideskål (grøntsager, ris), supper på kylling, fisk eller vegetabilsk bouillon, en lille mængde mælkesyreprodukter: yoghurt, kefir, cottage cheese.

Giv fortrinsvis let fordøjelige produkter.

Friske frugter og bær bør medtages i kosten - det er bedre at erstatte dem med tørrede frugter og slik baseret på kiks, der forårsager gasser. Animal olie bør erstattes af vegetabilsk - olivenolie, druesaft, solsikke. Du bør ikke drikke mens du spiser - det er bedre at tygge omhyggeligt og omhyggeligt mad, så det blandes med spyt. Fordøjelsesprocessen starter i mundhulen, så du behøver ikke at sende stykker mad i maven, det burde være en kashetsoobraznogo tilstand.

Kosten skal omfatte frugt og bær.

Det er vigtigt at observere mad traditioner. Afvise at spise på flugt, have forberedt mad, du skal sidde ved bordet, afsætte en bog eller gadgets, helt nedsænket i absorption. Det anbefales at spise en lille ske eller skære mad i små stykker for at gøre det nemmere at tygge. Forkert mening, at du ikke behøver at tygge suppensens komponenter - hvis der er noget i skeen bortset fra bouillon, skal du tygge!

Hjælp maven

For at øge peristaltikken og tillade gasser at afslutte naturligt, efter et måltid kan du tage en afslappet gåtur. Der er ingen grund til at belaste kroppen eller udføre øvelser - kun en halv time er nok.

Selvmassage har en god effekt. Efter at have spist i tyve minutter skal du strakke din mave med uret og forsigtigt trykke på den med din håndflade. Der skal ikke være noget ubehag, men efter et stykke tid er der et krav til toilettet. Det er bedst at gøre denne massage i stående stilling eller sidder. At gå ned efter et måltid er absolut ikke det værd. Af den grund må det sidste måltid ikke forekomme før sengetid eller et bad. Sørg for, at mindst to timer passerer mellem måltider og hygiejneprocedurer inden du går i seng.

Til fordøjelsen er en persons følelsesmæssige tilstand vigtig, så det er værd at slippe af med stress og bringe nerverne i orden. Hvis en person føler at hans styrke er begrænset, skal du tage på ferie eller besøge en specialist, der vil ordinere beroligende midler. Uafhængigt kan du i et apotek købe en beroligende te- eller urtekollektion, som er god at bruge om aftenen.

Farmaceutiske præparater

Der er flere grupper af farmaceutiske midler, der effektivt bekæmper både øget gasgenerering og dermed forbundne problemer - flatulens, halsbrand, mavebehov efter overspisning eller spise den "forkerte" produkt.

Den første gruppe omfatter enterosorbenter. De absorberer toksiner, rotting og fermenteringsprodukter, fjerner effektivt gasser. Imidlertid er disse midler ikke egnet til langvarig brug, da de sammen med skadelige stoffer "udvises" fra maven, er nyttige, så du kan bruge dem som en hurtig hjælp til engang.

Preschooler Nutrition

Fire misforståelser om at spise din baby

Nogle gange siger du: "Hvis du ikke renser din tallerken, får du ikke nogen dessert." Du opretter en grænse for dem - hvis

Hygiejne før måltider

Dit barn må vænne sig til at tage sig af renheden af ​​deres hænder. Så vil maden være sikker for ham. Et sådant barn kommer fra skolen

Hvordan man underviser et barn om vigtigheden af ​​hygiejne

Vi tilbyder de bedste måder at undervise dit barn på vigtigheden af ​​hygiejne. Du sad i lang tid med din baby for at hjælpe dem med at flytte fra bleer,

Børn nægter at sidde ved spisebordet.

Dette er ikke mærkeligt, især hvis dit barn er meget lille. Han må muligvis ikke sidde stille i lang tid,

Fælles spiseforstyrrelser

Når dit barn er 3 år, begynder han at etablere sin personlighed. I denne alder nægter børn at spise deres mad, eller

Undervisning børn til sund mad

Menneskevaner har ikke væsentlig indflydelse på hans helbred. Lån dem fra barndommen. Derfor er det vigtigt, at barnet lærer at spise grøntsager.

Barnet nægter at spise grøntsager

Her er nogle tips til at hjælpe med at undervise dit barn i ernæringsreglerne. Du ved, det er svært at få et barn til at spise nye fødevarer, men

Lær barnet til det fælles bord

For at børnene skal kunne begynde at spise efter reglerne for voksne, skal de lære at begrænse den tid, de bruger i køkkenet. Denne disciplin

Baby nægter at spise

Du er bekymret, fordi barnet nægter at spise alle slags mad. Du tilbereder hver skål, han kan lide, og alligevel

Hvilke mad at spise for at undgå gas og oppustethed?

Dybest set klager mennesker, der spiser forkert, om dannelsen af ​​gasser. Især forbruges de store mængder af produkter, der forårsager dannelse af gas.

Ikke kun det som følge af sådanne handlinger kan du komme ind i en delikat situation - hvis en person spiser hele tiden forkert - risikerer han at udvikle flatulens.

I denne artikel overvejer vi, hvilke fødevarer reducerer dannelsen af ​​gas, og hvilke fødevarer bør undgås for ikke at provokere akkumuleringer af gasser i tarmen.

Bloating: Årsager

Ikke altid gasdannende produkter forårsager oppustethed. Nogle sygdomme kan også forårsage dette fænomen:

  • Onkologi;
  • sygdomme i mave-tarmkanalen;
  • fordøjelsesproblemer
  • luft ind i maven under måltiderne
  • struma;
  • slaggeri, forgiftning.

Under måltider har vi ofte samtaler - med venner, slægtninge. Det er uønsket at gøre dette, for i løbet af en samtale kommer luft ind i maven, der fremkalder gasdannelse. Det samme gælder for drikkevarer, som vi drikker gennem et strå - det er uønsket.

Det er vigtigt! Hvis du lider af et lignende problem - skal du fuldstændigt genoverveje din kost, fordi det grundlæggende er fødevarer, der forårsager dannelse af gas.

Nogle fødevarer kan være dårlig fordøjet. Over tid behandles sådanne ufordøjede rester af bakterier, der forårsager dannelse af gas. Patologi kan også forekomme på grund af mangel på enzymer. Den bedste mulighed for sådanne problemer - stop med at spise mad, der forårsager gæring.

Hvilken mad forårsager ikke dannelse af gas?

Det er vigtigt at spise følgende fødevarer (ikke fermentere og derfor ikke forårsage flatulens):

  • Fedtfattige kød: kalkun, kylling;
  • magert fisk: kulmule, korsfisk karpe, torsk;
  • sur mælk: ryazhenka, kefir;
  • grød: ris, boghvede, hirse;
  • ingen gærbrød;
    varmebehandlede frugter og grøntsager.

Tip! For at eliminere den øgede gasdannelse skal du forbruge fødevarer i kogt eller bagt form. En god mulighed er at dampe.

Det er umuligt at ikke nævne krydderierne, som også hjælper med at eliminere overdreven gasdannelse:

For ikke at lide af flatulens efter at have spist en gasdannende mad, kan du blot tilføje disse krydderier til retter - velsmagende og sund. Mynde og ingefær reducerer også dannelsen af ​​gas - eksperter anbefaler at forbruge dem som forfriskende drikkevarer.

Hvilke fødevarer skal undgås?

Det skal straks bemærkes - det er ikke nødvendigt udelukkende at udelukke mad, der fremkalder skylning, det vil være nok bare for at reducere forbruget.

Under alle omstændigheder bør alle vide præcis, hvilken slags mad der kommer fra maven:

  • Citrus - citroner, appelsiner, grapefrugter mv.
  • mejeriprodukter - især fuldmælk
  • kaffe;
  • nødder;
  • friske frugter og bær;
  • sort og mælk chokolade;
  • rodfrugter;
  • grønne - persille, dill osv.
  • bønner;
  • courgette, blå, tomater og agurker.

Hvis det viste sig, at det er umuligt at undgå gasfrembringende mad - kan du kombinere det med produkter, der ikke forårsager gasdannelse og oppustethed. For eksempel ville en skefuld klid eller et glas urte te være en glimrende mulighed. Hvis du har brug for at løse problemet så hurtigt som muligt - anbefaler gastroenterologer at arrangere en fastedag - på magert kød eller almindelig grøn te med tilsætning af ingefær.

Hvordan man undgår flatulens hos børn?

Kolik, oppustethed er et problem, som hver forælder har stødt på. For at undgå dette fænomen er det ikke nødvendigt at give barnet produkter, der forårsager gas i tarmene. Hertil kommer, at hvis barnet er ammet - moderen bør afvise sådanne fødevarer:

  1. mejeriprodukter;
  2. friske grøntsager og frugter;
  3. bælgplanter - linser, bønner, ærter;
  4. kål;
  5. radise, radise;
  6. gærbrød.

Hvis gasdannelse i en baby fremkalder problemer med fordøjelsen af ​​mad - i dette tilfælde er det nødvendigt at udelukke fed og krydret mad, cottageost, rødbeder, agurker, kefir, svampe og gærbrød.

Produkter, der forårsager oppustethed, kan forbruges, men du skal bare begrænse deres antal, eller kombinere med mad, som fjerner gas i tarmene.

Hvilke fødevarer skal spises af mennesker, der ofte lider af flatulens?

For at undgå opblødning er det nødvendigt at spise lys, fordøjelig mad. Produkterne bør heller ikke fremkalde gæringsprocesser - de forårsager jo en sådan ubehagelig fænomen som flatulens.

De mest almindelige fødevarer, som læger anbefaler til folk, der ofte lider af oppustethed, er:

  • Crumbly boghvede, ris;
  • lette grøntsagssuppe uden stegning;
  • brød af den første og anden sort af hvede uden tilsætning af gær
  • kød eller fisk - bagt, kogt, dampet;
  • omeletter med en minimal mængde smør;
  • fedtfattig hytteost;
  • i små mængder vegetabilske olier - oliven, solsikke;
  • nonfat ryazhenka;
  • kogte grøntsager;
  • bagt æbler med lidt honning og kanel;
  • kamille afkogning, rosehip te.

Hvis du er bekymret over spørgsmålet, hvilke produkter forårsager ikke processen med dannelse af gas i tarmene - vi gav et udtømmende svar på det.

Hvis abdominal distention ledsages af ubehagelige eller smertefulde fornemmelser - i sådanne tilfælde kan du bruge ginger te, dill eller spidskommen - som krydderier. Disse er antispasmodika af naturlig oprindelse, det vil sige, at sådanne produkter effektivt fjerner smertsyndrom. Derudover bidrager de til opretholdelsen af ​​tarmtonen, effektivt eliminerer den inflammatoriske proces.

Fakta! Hvis du spiser en skål, der er generøst krydret med krydderier, er det værd at huske, at at drikke masser af mad under måltider reducerer de gavnlige kvaliteter af urter.

Løsning af et sart problem: grundlæggende anbefalinger

For at opretholde normal tarmfunktion er det vigtigt at være ansvarlig for valget af mad. Artiklen beskriver detaljeret, hvilke produkter der kan være flatulens - deres hyppige anvendelse i mad bør undgås.

  • Frugter og grøntsager skal behandles termisk;
  • Salater skal kun genopfyldes med vegetabilsk olie;
  • ingen grund til at spise stegt og røget
  • du kan ikke drikke sød sodavand mens du spiser;
  • Brødet skal tørres før brug;
  • Før madlavning af bælgfrugter (bønner, ærter osv.), skal de blive gennemblødt i vand i 5-8 timer;
  • ingen grund til at spise mad til natten, som fordøjes i lang tid - svampe, kød;
  • du kan drikke senest 30 minutter før et måltid og ikke tidligere end 30 minutter efter et måltid
  • Alle produkter skal tygges grundigt, undgå at tale ved bordet.

Derudover slippe af med flatulens vil hjælpe med at gå i frisk luft, spille sport osv. Og selvfølgelig skal du spise mad, der reducerer dannelsen af ​​gas i tarmene.

Hvis alle ovennævnte foranstaltninger ikke gav noget resultat - dette kan indikere forekomsten af ​​patologier. Derfor er det bedst at straks konsultere en læge - han træffer de nødvendige diagnostiske foranstaltninger og ordinerer den korrekte behandling.

Narkotika der reducerer dannelsen af ​​gas

Hvis der ikke er nogen styrke til at udholde - i dette tilfælde kan du bruge hjælpestoffer:

  1. undertrykkende gasser - Bobotik, Espumizan osv.;
  2. adsorbenter - Sorbex, hvid kul;
  3. antispasmodik - No-shpa, Spasmol.

Under alle omstændigheder er det bedre ikke at engagere sig i selvbehandling. Den bedste løsning er at finde årsagen til problemet og rette det. En kvalificeret gastroenterolog vil hjælpe med at gøre dette.

Bloating: Hvilke fødevarer kan du ikke spise

Dette problem findes ofte hos mennesker med sygdomme i mave-tarmkanalen, men ofte kan abdominal distension også forstyrre raske mennesker. I mange tilfælde er årsagen til ubehag den måde og kost. Nogle produkter forårsager en fermenteringsreaktion og fører til overdreven gasdannelse, hvis de anvendes i store mængder.

Hvilke fødevarer kan ikke spise for at undgå opblødning?

Bloating efter at have spist

Hvis symptomer på flatulens forekommer sjældent og hurtigt, er det forårsaget af dårlig fordøjelse af mad. I stedet for normalt at assimilere i kroppen begynder den at fermentere og danne gasser.

Til gengæld kan dårlig fordøjelse forårsages både af produkterne selv og af den måde, hvorpå en person spiser. For eksempel er fordøjelsessystemet sværere at fordøje produkter med grov fiber (bælgfrugter, frø, nødder, kål, gærprodukter). Opgaven er kompliceret, hvis du spiser dem meget eller tygge dem dårligt. På den anden side kan abdominal distension forekomme, hvis en person taler mens han spiser. Så han slukker "ekstra" luften. Overdreven gasdannelse bidrager også til vanen med at drikke maddrikke (især koldt), brugen af ​​stærkt kulsyreholdige drikkevarer.

I nogle mennesker kan flatulens opstå efter at have brugt mejeriprodukter. Dette skyldes manglen på enzymet lactase. Dette enzym bryder ned mælkesukker og fremmer overgangen til glucose eller galactose. Med en mangel eller fravær af lactase i tarmen, øges fermentationen dramatisk.

Abdominal oppustethed kan være et af symptomerne på fødevareallergier. Normalt lider denne sygdom også af udslæt, kløe i munden.

I mange tilfælde opstår abdominal distension på baggrund af visse sygdomme i fordøjelsessystemet. Akkumuleringen af ​​gasser i tarmene observeres i følgende patologier:

  • Irritabel tarmsyndrom. I denne sygdom nedsættes tarmmotorfunktionen;
  • Kronisk pankreatitis I dette tilfælde mangler kroppen enzymerne, der produceres af bugspytkirtlen;
  • Dysbacteriosis. Når balancen af ​​intestinal mikroflora forstyrres, produceres gasser af skadelige mikroorganismer;
  • Intestinal obstruktion. Vanskeligheder ved udledning af gasser kan skyldes udvikling af en tumor eller polypper i tarmen.

Hvis du oplever vedvarende opblødning efter at have spist, skal du konsultere en specialist for at bestemme den egentlige årsag til øget dannelse af gas i tarmene.

Produkter der forårsager oppustethed

De fleste fødevarer, der bidrager til overdreven gasdannelse, er en del af en sund kost. Men hvis du overser, tygger dårlig eller blander fødevarer forkert, opstår der abdominal afstand.

De produkter, der fremkalder flatulens, omfatter:

  • Stivelsesholdige produkter: pasta, frisk brød, kager (især gær), kartofler, majs, byg, belgfrugter, ris. Overskydende stivelse er svært at fordøje. En gang i tyktarmen svulmer ufordøjet stivelse og med hjælp af bakterier udgør overskydende gas.
  • Fødevarer rig på fiber. Fiber er nødvendig til normal fordøjelse. Men hvis der er for mange fødevarer rig på fiber (rå grøntsager, frugt, bær) i kosten, er det svært at flytte grove fibre gennem tarmene.
  • Fermenterede mejeriprodukter. For mennesker med laktoseintolerans vil opblødning være forårsaget af produkter som mælk, frisk kefir, yoghurt, ryazhenka og fed ost. I dette tilfælde bør mælk udelukkes. Prøv at drikke fermenterede mælkedrikke, der stod i 2-3 dage, spis kornfulde cottage cheese. Det er ikke nødvendigt at kombinere mejeriprodukter med korn (porridge, muffins, kager).
  • Drikkevarer med gasser. Soda, champagne, kvass indeholder en betydelig mængde gas. De tvinger kroppens "damp" mekanismer til at fungere i en forbedret tilstand. Han håndterer ikke altid dette, så der opstår symptomer på flatulens.
  • Protein fødevarer kan også forårsage intestinal oppustethed. Dette er kød, fisk, rige bouillon, især når de er for meget forbruges. Det er ikke let for kroppen at assimilere dem, og så begynder forældelsesprocessen. Som følge heraf genereres ikke kun gasser, men også skadelige toksiner.

Hvis abdominal distention er en konsekvens af sygdommen, kan disse produkter ikke spises. Eller i det mindste bør deres anvendelse være betydeligt begrænset.

Kombinationen af ​​produkter er også vigtig for den normale fordøjelsesproces. Fordøjelsessystemet reagerer dårligt på kombinationen af ​​mælk og mejeriprodukter med alle de andre; om at spise frugt umiddelbart efter at have spist på kombinationen af ​​belgfrugter med andre produkter. Symptomer på abdominal distention opstår ofte efter at have spist multicomponent grøntsagssalater, blander grøntsager og frugter, nødder med andre produkter; kartofler med proteinprodukter, en kombination af grøntsager og korn.

Følgende faktorer bidrager til oppustethed:

Hvordan slippe af med flatulens: 10 bedste produkter fra oppustethed

Artikelens indhold:

Opblødning er ophobning af gasser og opbevaring af salt i kroppen. Som et resultat - en blød maven og mavesmerter. Udover fysisk ubehag forårsager meteorisme også psykiske problemer: akavet, skam, selvtillid. Hvilke produkter hjælper med hurtigt at slippe af med gas, og som tværtimod fremkalder abdominal distension - lad os se det sammen.

10 bedste produkter til oppustethed

1. Frisk ingefær

Ginger hjælper med at klare mange almindelige maveproblemer: oppustethed, kvalme, gas. Stofferne indeholdt i ingefær hjælper kroppen med at frigøre overskydende gas. Det er nok at koge ½ teskefuld hakket ingefærrot med teblad, belastning og drik 1-2 kopper efter måltider.

2. Bananer

Kalium, som findes i bananer, regulerer mængden af ​​vand og niveauet af elektrolytter i kroppen. Elektrolytter eliminerer den negative effekt af at spise forarbejdede fødevarer - slik, chips, fastfood.

3. Melon

Melon har ikke mindre vand end vandmelon, hvilket gør det til et ideelt produkt til reduktion af oppustethed. Husk: Jo flere grøntsager og frugter du spiser i løbet af dagen, jo lavere er sandsynligheden for gas i maven. Spis en tallerken melon til morgenmad - og din mave falder, før du kommer ud af døren.

4. Ananas

Denne frugt indeholder et gavnligt enzym, bromelain, som hjælper fordøjelsen - det bryder ned protein, der kan forårsage maveproblemer. Bladene og skindet af ananas indeholder mere bromelain end pulp - prøv at tilføje dem i din morgen smoothie.

5. Agurker

Vandrige grøntsager forbedrer fordøjelsen og kroppens hydrering. Agurk indeholder 96% vand, og dette er et af de bedste produkter mod flatulens. Tilsæt 1-2 agurker til din salat eller skiv dem og tag en snack.

6. Asparges

Asparges er et naturligt vanddrivende middel. Den, der regelmæssigt spiser asparges, går ofte på toilettet - det kører ud af overskydende vand. Nok til at tilføje 1-2 portioner asparges til din daglige frokost eller middag.

7. Cilantro og persille

Disse produkter indeholder gavnlige enzymer og phytonutrienter, der reducerer opblødning. Grønne udvisker overskydende vand, desuden persille og koriander tilføjer smag til opvasken, så du har brug for mindre salt, som bevarer vand i kroppen.

8. te fra mynteblade

Mint-methanol hjælper tarmene med at arbejde og reducerer aftenkrævninger til søde og fede fødevarer, der ofte forårsager oppustethed. Brygger mynteblade og drikker denne te efter måltiderne.

9. Kefir

Indeholder et stort antal probiotika, der hjælper tarmene. Regelmæssigt at bruge kefir, vil du mærke et signifikant fald i sværhedsgraden af ​​maven. Drikke et glas kefir hver dag: Fyld dem med korn til en afbalanceret morgenmad, drik det om eftermiddagen eller efter middagen.

10. Kokosvand

Kokosvand er bedre end almindeligt drikkevand, og 250 mg kalium indeholdt i 100 g kokosvand hjælper med at regulere elektrolytteniveauer. Overskydende væske går væk, opblødning falder.

10 fødevarer, der forårsager oppustethed

Hvis der opstår hævelse regelmæssigt, skal du være opmærksom på din menu. Brugen af ​​disse produkter medfører en forsinkelse i kroppen af ​​overskydende vand og øget dannelse af gas.

1. Raw cruciferous grøntsager

Kålfamilien omfatter hvidkål og rødkål, blomkål, broccoli. I disse produkter er der meget fiber, som er svært at fordøje og forårsager tarmgasser. Det er ikke nødvendigt at udelukke kål helt fra menuen, bare slukke, kog eller bage det - varmebehandling og saltning ødelægger delvist fiberen, det bliver lettere for kroppen at behandle det.

2. Bønner og bælgfrugter

Bønner, linser, kikærter, jordnødder og soja indeholder phytinsyre som provokerer en inflation, og desuden i maven binder næringsstoffer andre produkter, nedbryder absorptionen af ​​vitaminer og mineraler.

3. Korn

Fytinsyre findes også i mange brune ris, elsket af mange, såvel som i havregryn og hvedemel. Desuden indeholder disse produkter en masse fiber, som som nævnt i tilfælde af overskud forårsager problemer i mave-tarmkanalen.

4. Løg

Indeholder fructan, som selv i små mængder forårsager halsbrand og fordøjelsesbesvær. For at reducere skadelige virkninger af spiseløg er det nok at stege eller koge det.

5. Hvidløg

Ligesom løg er hvidløg skyldig i flatulens. Men i modsætning til løg er det ikke nok at lave rå hvidløg - ubehag efter et par spisede tærter kan bevares.

6. Svampe

I svampe er der mange polyoler, der irriterer maven i maven og fører til en stor ophobning af gasser. Og hvis du har intestinal candidiasis, vil spise svampe kun komplicere infektionsforløbet og forstyrre behandlingen.

7. Æbler

Æbler indeholder mere fructose end andre frugter. Anvendelsen af ​​simple sukkerarter i store mængder (herunder fructose) fører til opblødning. Derudover har æbler meget fiber.

8. Sødemidler

Sukker erstatninger afledt af alkohol forårsager fordøjelsesproblemer og fordøjelsesbesvær. Sødestofferne xylitol og sorbitol tilhører alkoholgruppen, og de tilsættes til de mange yndlingsblade og søde morgenmadsprodukter.

9. Mejeriprodukter

Mens fermenteret mælk yoghurt og yoghurt minimerer oppustethed, kan helmælk øge den. Lactose - mælkesukker - fordøjes kun af babyer. Kødmælk kan erstattes med møtrik eller havremelk, som er rig på vitaminer og mineraler.

10. Mousserende vand

Efter et par soda af sodavand føles du oppustet? Du er ikke alene i dette problem. Drikkevarer beriget med kuldioxid skaber luftbobler i mavetarmkanalen - denne luft forårsager også meteorisme.

Hvilke sygdomme kan forårsage flatulens?

Hvis du ændrer din kost, og hævelsen ikke stopper - bør du undersøges og udelukke sygdomme, hvor uanset magten kan ophobes gas i tarmen.

  • Kronisk pankreatitis Manglen på enzymer, som skal fordøje mad, forårsager oppustethed efter hvert måltid.
  • Irritabel tarmsyndrom. Tarmene bevæger sig ikke, mavesmerter, der er flatulens.
  • Dysbacteriosis. Den forstyrrede mikroflora balance giver anledning til frigivelse af skadelige gasser inde i maven - methan, hydrogensulfid, ammoniak.
  • Intestinal obstruktion. Hvis der er en tumor eller polypper i tarmen, kan de skadelige stoffer ikke undslippe, forblive inde i kroppen og forårsage meteorisme.
  • Laktoseintolerans.

Alle disse sygdomme er farlige og kræver observation fra din læge og i vanskelige tilfælde - brug af medicin eller kirurgi.

Husk: For at helbrede opblødning er det nogle gange ikke nok at udelukke indlysende "fjender" fra menuen: stærkt forarbejdede fødevarer, slik eller salt, visse grøntsager og frugter. Vær opmærksom ikke kun på hvad du spiser, men også på kroppens signaler - hvis problemet med opblødning bliver kronisk uanset kost, skal du besøge en læge!

Årsager til oppustethed

Mange mennesker har stødt på et ubehageligt fænomen, når maven bliver blødt, dannes en masse gasser i tarmene, meteorisme fremstår. Ofte sker en ubehagelig tilstand efter en fest eller spise bestemte fødevarer. Hvis sundhed er i orden, er grunden til oppustethed simpelthen forklaret: i processen med at fordøje dårligt kombinerede produkter har der dannet gasser, og nu beder de om at være udenfor. I mere komplekse tilfælde kan oppustethed og andre symptomer signalere en bestemt sygdom.

Almindelige årsager til abdominal distension

Følgende er de almindelige grunde til, at næsten sunde mennesker har en opblødst maven:

  • Dannelse i en betydelig mængde gasser skyldes brugen af ​​dårligt tilpassede produkter.
  • Fermentering og rystelse i fordøjelsessystemet fremkalder overdreven brug af kulsyreholdige drikkevarer. Når de tages i små mængder, fjernes gasser naturligt.
  • Habit eliminerer halsbrænde sodavand. Som du ved, sodavand og mavesyre - antagonister. Hvis du blander en lille mængde sodavand med eddike, sker der en kemisk reaktion med udledningen af ​​kuldioxid. Når sodavand forbruges, bøjer de resulterende gasser ind i maven.
  • Hurtig utålmodig at spise mad, der forårsager luft i maven. Det er svært eller umuligt at slippe af med det gennem belching.
  • Ofte årsagen til, at maven svulmer efter at have spist, er forbundet med vane at overspise.
  • Misbrug af fede fødevarer, hvilket kræver betydelig tid til fordøjelsen. Fedt skaber en følelse af overbefolkning og tunghed i maven, fremkalder hævelse.
til indhold ↑

Maven er hævet af forstoppelse og flatulens.

Som du ved, med forstoppelse er tarmbevægelsen ret sjælden, med et interval på omkring 48 timer eller længere, op til en uge. Fecal masser er meget tætte, hvorfor afføringsprocessen ledsages af ubehag, smertefulde fornemmelser.

Det lader til, at tømningen ikke er fuldt ud afsluttet, maven og tarmene bliver konstant fyldt med indhold, hvilket forårsager oppustethed. Smerter kan optræde langs tyktarmen. Huden bliver en usund, jordgrå farvetone, og der kommer udslæt på ansigtet eller bagsiden.

Hovedårsagen til forstoppelse betragtes som usund kost, overdreven nervøs og psykisk stress, alkohol.

I tilfælde af flatulens svulmer mave og tarm på grund af dannelsen af ​​en betydelig mængde gas. Der er smertefulde fornemmelser som følge af bevægelsen af ​​gasser langs tarmene.

Flatulens er ret almindelig hos små børn. I dette tilfælde er maven spændt, rastløs adfærd. Behandlingen udføres med aktivt kul i en hastighed på 1 tablet pr. 10 kg vægt op til 3 gange om dagen.

Forstoppelse og flatulens er hyppige under graviditeten. For ikke at forårsage oppustethed, bør du begrænse eller ekskludere bælgplanter, ærter, kål, sort brød, samt druer, blommer og saft fra dem.

Hævelse af tarmen, når du ændrer kost

Med en skarp forandring i den sædvanlige kost (for eksempel i tilfælde af en fuldstændig forladelse af kød) er kroppen ikke i stand til hurtigt at omstrukturere og reagerer derfor med oppustethed, afstand i maven og tarmene, forstoppelse, løs afføring og andre tegn. Af denne grund skal forandringen i ernæring udføres med en vis gradvisitet.

En anden mulig grund til, at maven er hævet, betragtes som en fødevareallergi forårsaget af indtagelse af allergenprodukter. Det kan være citrusfrugter (mandarin, appelsin, citron), ferskner, jordbær, slik, kyllingæg, honning og dets derivater, krydderier, selv kød eller fisk.

Som regel manifesteres en allergisk reaktion ved ændringer i huden, udslæt, eksem. Ofte er der forstyrrelser i fordøjelsessystemet organer. Maven begynder at gøre ondt, gasser dannes, tarmene svulmer op, belching, opkastning vises. Der kan være diarré eller forstoppelse samt intestinal dysbiose.

Fødevareallergi bør udføres under lægeligt tilsyn. Utilstrækkelig selvmedicinering kan forårsage en alvorlig forværring af sygdommen, livstruende. Det er nødvendigt at udelukke fødevarer-allergener fra kosten. Til deres påvisning er det nødvendigt at donere blod til analyse, for at gennemføre hudprøver.

Maven pustes, når kroppen er forurenet, parasitter, dysbiose

Hvis der på grund af forskellige årsager er opstået en betydelig mængde skadelige stoffer i fordøjelsessystemet, skal kroppens forsvar have en stor indsats for at neutralisere deres negative virkninger. Resultatet er en hurtig indtræden af ​​træthed, irritabilitet, hyppige lidelser og forkølelse, dårlig modstand mod infektioner.

Der er dårlig ånde, abdominal afstand. Dets årsag er dannelsen af ​​gasser i tarmene, forsinkelsen af ​​fæces.

Tilstedeværelsen af ​​intestinale parasitter bidrager også til intestinal hævelse, øget dannelse af gas. Opblødning kan stige med forbruget af bælgfrugter, friske frugter eller grøntsager. Desuden er affaldet af parasitter i tarmene, hvilket bidrager til endnu større intern forurening af kroppen.

Omkring 15 arter af de enkleste mikroorganismer kan leve inden for raske mennesker, hvoraf ca. 7 arter er i tarmen. For eksempel, Giardia, Trichomonas, balantidia, cryptosporidia. Infektion sker gennem mad, vand, gennem husstanden.

Når lamblia, der beskadiger galdeblærens slimhinde, kommer ind i kroppen, forekommer symptomer på giardiasis: hævelse og oppustethed, kvalme, afføringen bliver væske eller forstoppelse opstår, og det gør ondt i toppen af ​​underlivet og i navlestregionen.

Hvis du ikke gør opmærksom på disse symptomer, kan sygdomme som galdeblære dyskinesi (nedsat motilitet), cholecystitis (inflammation i galdeblæren) udvikle sig.

I tilfælde af galde dyskinesi, kronisk cholecystitis, kronisk hepatitis er årsagen til abdominal distention betragtet som en overtrædelse af galdeflødens udstrømning. Det gør ondt i den rigtige hypokondrium, der er irritabilitet. Fedtet mad forårsager løs afføring.

Årsagen til abdominal distention med amoebisk dysenteri er en læsion af colon mucosa, ledsaget af frigivelsen af ​​en betydelig mængde slim, pus. Processerne med fordøjelse, absorption af næringsstoffer, fjernelse af affald fra tarmene er forstyrret.

Som regel er det blødt, ofte vil du bruge toilettet, afføringen er flydende. Føler sig syg, opkast, feber, svaghed mærkes. Maven er hævet og sår.

I tilfælde af rotavirusinfektion ("tarminfluenza") påvirkes mave-tarmkanalen. I den indledende periode manifesteres overtrædelser i tarmene af rumbling og abdominal distension, smerte. En gang i tolvfingertarmen og øverst i tyndtarmen beskadiger rotavirus slimhinden, hvilket forårsager dannelsen af ​​enzymer i tarmfordøjelsen og som følge heraf absorptionen af ​​næringsstoffer. Temperaturen stiger, opkast, diarré sker, hvilket forårsager betydelig dehydrering.

Som følge af langvarig behandling med medicin reducerer tarmens barrierefunktion, forekommer dysbakterier:

  • Hvis staphylococcus råder i tarmene, stiger temperaturen, rystelser, mavesmerter og hævede, især langs tyktarmen. Afføring ofte og fluid, med slim, blod og pus.
  • Hvis dysbakteriose er forårsaget af Candida og Aspergilla svampe, gør det ondt i navlen, der er tung og opblødning. Stolen er også væske, blodig og skummel, med udgivelse af film og klumper. Der er ingen appetit, tungen er crimson, og stomatitis sker ofte.
  • Tarmdysbiose forårsaget af en af ​​de patogene sorter af Aspergilla udvikler sig ofte med gastritis med høj surhedsgrad såvel som efter langvarig brug af antibiotika, især tetracyclin. Symptomer manifesteres af kvalme, udslæt på slimhinden, i munden er der en smag af skimmelsvamp.
    Denne type dysbakteriose er karakteriseret ved betydelig toksicitet, da Aspergilla syntetiserer enzymer, der forårsager, at kroppen danner en masse skadelige stoffer. På grund af forgiftning efter spisning observeres en tilstand svarende til forgiftning.

Efter eliminering af dysbacteriosis i kroppen er der en mangel på vitaminer, især gruppe B:

  • søvn er forstyrret (B1 mangel);
  • stomatitis, hårtab, negleændringer (B2-mangel);
  • hæmatopoietisk funktion er nedsat, i komplekse tilfælde er membranen omkring nervefibrene i det centrale eller perifere nervesystem beskadiget, lemmer bliver følelsesløse, sammenhængen i bevægelser af forskellige muskler forstyrres (B12-mangel);
  • absorptionen af ​​fedtopløselige vitaminer forstyrres.
til indhold ↑

Opblødning med gastrit og hæmorider

I tilfælde af akut gastritis, betændelse i maveslimhinden, er der overbelastning i maven, oppustethed, der er flydende afføring eller forstoppelse.

Kronisk form, opdelt i gastrit med høj og lav surhed, ledsages af mavesmerter, nedsat produktion af mavesaft. Udseendet og udviklingen af ​​sygdommen bidrager til rygning.

  • I tilfælde af øget surhedsgrad er bøjning sur, kvalme, plaget af halsbrand.
  • Reduceret surhedsgrad er karakteriseret ved kvalme, opkastning, hurtig mætning, flatulens. Huden bliver tør, sprød negle, tyndere hår.

Årsagen til oppustethed kan være hæmorider. Denne sygdom er forårsaget af patologisk ekspansion og tortuositet af rektumets hæmorrhoide vener. Patologi udvikler sig med stagnation af blod i bækkenet i tilfælde af forstoppelse, stillesiddende livsstil, under graviditet og fysisk anstrengelse.

Der er fremspringende og skjulte hæmorider:

  • Med fremspringende hæmorider er hovedpine smerter og svimmel, følelsesløshed i ekstremiteterne, underlivet stiver og svulmer, forbrændinger i anusen, afføringen er væske og veksler med forstoppelse.
  • Skjulte hæmorider manifesteret af besvimelse, kvælning, øget hjertefrekvens, smerte i sakrummet.

De resulterende støv fjernes kirurgisk eller ved traditionel medicin.

For at forebygge sygdommen er nyttig at flytte nok, foretrækker solide sæder. Du bør ikke bruge krydderier, krydret, alkohol.

Årsager til abdominal distention med mad fordøjelsesforstyrrelser

I tilfælde af gastrisk dyspepsi følte svær fordøjelse, efter at have spist i maven tung, ubehagelig smag og dårlig ånde. Om morgenen kvalme og hævning. Maven rummer og svulmer i den øvre del. Årsagen til forværringen af ​​denne type dyspepsi er visse fødevarer, der forårsager aktiveringen af ​​de anførte symptomer.

Tarmdyspepsi er forbundet med utilstrækkelig sekretorisk aktivitet i maven, bugspytkirtlen og mangel på galdeflow. Det skyldes utilstrækkelig ernæring, indtagelse af store mængder mad, overvejende protein eller kulhydrat, intestinal infektion og dysbakteriose. Der er en transfusion og rumlende i tarmene, maven er hævet, meteorisme og løst afføring observeres.

I tilfælde af tarmdyspepsi er fødevaren ikke helt nedbrudt. Bakterier fanget i tyndtarmen, begynder at deltage i enzymatisk spaltning. Som følge heraf dannes skadelige stoffer, der forårsager forgiftning. Tarmslimhinden er irriteret, peristalsis aktiveres.

Opblødning med tarmsygdom

I tilfælde af tarmsygdomme gør maven ondt i navlen eller i midterdelen. Dannet i tarmene af gasser, der bukker ud fra indersiden. Ofte er deres udseende forbundet med indtagelse af bestemte fødevarer.

Gasser dannes 2-3 timer efter at have spist, når der er mad i tarmen. Smertefulde fornemmelser ledsages af oppustethed, transfusioner i nedre sektioner samt flatulens.

Med akut enteritis er der ingen forstoppelse, afføringen er flydende. I svær form bliver fødevaren praktisk taget ikke absorberet, hvilket får patienten til at tabe sig, håret falder ud. Der er irritabilitet, ofte ændrer stemning. Maven gør ondt og svulmer op.

I den kroniske form af sygdommen forværres symptomerne efter at have drukket kum mælk.

I tilfælde af colitis, inflammatoriske sygdomme forstyrres fjernelsen af ​​vand fra afføringen i tyktarmen, hvilket får afføring til at blive flydende. Desuden kan den betændte del af tarmene udvides eller omvendt krympes som følge af spasme. Passagen af ​​fækale masser er vanskelig, smerte, oppustethed og forstoppelse forekommer.

I intestinal dyskinesi forstyrres tarmens motorfunktion, som regel sker der en spasme. Den nedre del af maven er hævet og sår, der er røv og transfusion. Årsagen til angrebet kan være en stram bælte, dårlig kropsholdning, rigelig mad, overdreven ophidselse. Forstoppelse hersker, afføring ledsages af en følelse af ufuldstændig tarmtømning.

Mesenterisk iskæmi, svækket blodgennemstrømning i tarmene, som regel lider de ældre. Sygdommen er karakteriseret ved indsnævring eller blokering af de mesenteriske arterier i den lille eller tyktarmen, som ofte sker med atrieflimren.

Arterier indsnævret af atherosklerotiske formationer forårsager alvorlig smerte i tarmmotiliteten. Det gør ondt i midten og underlivet. Smerter opstår efter at have spist og varer i 1-1,5 timer. Ofte kvalme, udstødt mave, løs afføring eller omvendt forstoppelse.

I akut form er nødindlæggelse nødvendig.

Celiac sygdom er kendetegnet ved tarmens arvelige manglende evne til at fordøje gluten, hvorfor mange af de skadelige stoffer akkumuleres i tyndtarmen, forstyrrer fordøjelsesaktiviteten og metabolske processer. Kroppen er dehydreret, anæmi, karies kan observeres.

Årsagen til oppustethed, flydende afføring er brugen af ​​pasta, mel, konfekt, havregryn eller semolina, pølser. Det er nødvendigt at holde sig til en kost af grøntsager, frugt, mejeriprodukter, æg, ris, kogt kød eller fisk, majs, honning, kaffe, te.

Folkemidler til opblødning med forstoppelse og flatulens

For forstoppelse er det godt at spise smuldrede korn: boghvede, hirse og byg. Det er nødvendigt at opgive den stærke te, kaffe, chokolade, tykke korn, hvidt brød, pasta.

Det er nyttigt at medtage i kosten af ​​friske grøntsager og frugter, der er rige på fiber, bortset fra at have en sammenhængende virkning: blåbær, tranebær, granatæble, kvede.

  • I tilfælde af alvorlig forstoppelse, spis en salat af revet kål og æble, krydret med kåljuice hver anden dag. Du kan spise så meget som du vil have.
    Kålbehandling anses for at være en kontraindikation for forekomsten af ​​sennepsoliglykosider i planten, de kan forårsage dannelse af goiter. Kål bør udelukkes fra kosten i tilfælde af pancreatitis. Hun behandles ikke for enteritis og colitis, forværring af gastritis, forøget peristalsis, spasmer i maven, tarmene, galdevejen.
  • Fra forstoppelse og oppustethed hjælper rå græskar saft, forbruges med 2-3 briller om dagen.
  • Det er muligt at klare en forstoppelse med et glas mælk fra 1.l. honning taget om natten.
  • Svag aloe juice blandet med honning i forholdet 3 til 1. Tag 1 tsk. på tom mave og før sengetid.
    Behandle ikke aloe vera i sygdomme i nyrerne, leveren og galdeblæren, hvis galde stagnerer. Aloe er kontraindiceret i hæmorider, graviditet, fordi det forårsager et rush af blod til bækkenorganerne.
  • Til behandling af forstoppelse nyttige appelsiner.
    Appelsiner er kontraindiceret i tilfælde af gastrisk og duodenalsår, gastrit med høj surhedsgrad, forværring af inflammatoriske tarmsygdomme, i tilfælde af allergi.

Dill behandler forskellige gastrointestinale sygdomme, lindrer mave og tarmspasmer, eliminerer gæring og rådner, dannelsen af ​​gasser. Planten stimulerer appetit, eliminerer oppustethed, udviser orme, svage.

Dill hjælper således med at klare flatulens, abdominal distention, forbedre fordøjelsen:

  • Brew 1.s.l. frø af dild et glas kogende vand, for at insistere 1 time. Tag lige store portioner hele dagen.
  • Hakkede dille, der bruges som krydderier til mad, eliminerer øget dannelse af gas.
  • Grind 1..l. fennikel frø i vildt, bryg et glas kogende vand, insistere i en termos i 40 minutter, afløb.
    Tag 100 ml en halv time før måltiderne.

Du bør vide, at dillens frø forårsager dilation af blodkar, hvilket medfører reduceret tryk. Derfor bør du ikke behandles på denne måde for hypotension.

Når oppustethed og flatulens hjælper infusion, fremstillet af en blanding af kamille blomster (2 dele), samt pebermynte blade, rhizomes af valerian, calendula blomster, taget i 1 del.

  • Brew 1.s.l. blanding med et glas kogende vand, insisterer natten i en termos. Drikke et glas infusion i løbet af dagen, tage en folkemedicin afhjælpe en time efter at have spist.

Tag ikke valerian medicin med højt blodtryk, i dette tilfælde forstyrrer det søvn. Forberedelser af valerien øger blodkoagulationen, hvilket især er uønsket hos ældre.

Folkerecept til oppustethed

Coltsfoot beskytter tarmvæggen, reducerer inflammation, eliminerer øget dannelse af gasser, oppustethed.

  • Brew 2s.l. forlader coltsfoot med et glas kogende vand, lad i 1 time, stamme.
    Tag 1..l. en halv time før måltiderne.
  • Brew 1.s.l. tørrede blade af plantain med et glas kogende vand, infuse i 4 timer, stamme, tilføje 1.cl. honning. Hold sammensætningen på et mørkt, køligt sted i højst to dage.
    Tag 1.l. umiddelbart efter at have spist.
  • Brew 1.s.l. tørret kirsebærfrugt med et glas kogende vand og derefter simret i 15 minutter. Efter 30 minutter tilsættes 30 dråber 20% propolis tinktur.
    Tag 100 ml en halv time før måltiderne.

Afhjælpning for giardiasis:

  • Vask og skræl 12-15 g peberrod og hvidløg, hakket. Hæld et glas vodka, insister 10 dage, rystes hver dag, belastning. Tag 1.l. en halv time før måltider, drikkevand.

Opskrifter til kolestatisk:

  • Bland godt i lige dele gulerod og sukkerroer, brandy, honning. Opbevares på et køligt, mørkt sted.
    Tag en halv kop en halv time før måltiderne
  • Brew 1.s.l. plantain blade med et glas kogende vand, insisterer 10-15 minutter, afløb.
    Drikk inden for en time i små sip.

Effektivt behandle årsagerne til oppustethed, mave og duodenale sår med kåljuice eller bladsalat.

  • Frisk juice tager 1-2.l. en halv time før måltider, gradvist øge lydstyrken til 1/2 kop.
  • Den optimale single serving af friskkål salat er 100g. Bladene skal tygges grundigt. Når overspisning sker halsbrand, oppustethed.

Regelmæssig kursusbehandling med kåljuice, der varer en måned, hjælper med at slippe af med hævning, betændelse i små og tyktarmen.

St. John's wort har astringerende og antiinflammatoriske virkninger, og bruges derfor til behandling af sygdomme i mave og tarm.

  • Hypericum te Brew 1.s.l. græs med et glas kogende vand, belastning efter 5 minutter.
    Tag 2-3 kopper om dagen i flere uger.
  • Sealerolie. Grind 1..l. friske blomster, hæld 10 cl. Olieolie og placere i en beholder af let glas. Uden lukning, lad det stå i 5 dage på et varmt sted for at starte gæringen. Ryst indholdet periodisk. Derefter lukkes beholderen og udsættes for solen, så indholdet bliver rødt (ca. 1,5 måneder). Oliestamme, opbevares på et mørkt sted.
    Tag 1 tsk. 2 gange om dagen for nem koleretisk virkning, samt at normalisere aktivitet i maven, ophidset af nervechok.

Langsigtet anvendelse af midler på basis af Hypericum forårsager forværring af gastritis. Med mavesår kan tarmsmerter og spasmer forekomme.

Hertil kommer, at johannesørten øger hudens modtagelighed for ultraviolet, så det er ikke nødvendigt at være i solen efter indtagelse af infusioner.