Vigtigste / Mavesår

Banan med diarré

Mavesår

Når diarré udvikler sig, søger personen efter alle tilgængelige måder at håndtere problemet med. I de fleste tilfælde anbefaler læger, at du helt stopper med at spise på tidspunktet for behandlingen. Der er dog produkter, som kan hjælpe en person med at tage op i tarmsystemet. Kan en banan med diarré? Er denne tropiske frugt virkelig i stand til at have en stærk sammenhængende virkning på kroppens fordøjelsessystem?

Hvorfor er frugten unik?

De fleste frugter siges at være strengt kontraindiceret til diarré. Deres brug fører til endnu større afføring og diarré. Det er dog muligt at bruge bananer til diarré, og dette anbefales af mange. Er dette punkt berettiget?

Den ubestridelige fordel ved en banan er, at frugten indeholder mange mineraler og vitaminer. På grund af diarré taber en person mange værdifulde forbindelser. Ved at indtage denne frugt, kan du delvis udfylde manglen.

Denne frugt er især rig på kalium. Manglen på mineral fører til forstyrrelser i det kardiovaskulære system. Derfor er frugten nyttig for både voksne og børn.

Da mange mennesker anbefaler bananer til diarré, bør du forstå, hvad ellers denne frugt indeholder, hvorfor det stopper diarré:

  • fiber;
  • stivelse;
  • saccharose;
  • pektiner;
  • tanniner;
  • inulin;
  • enzymer.

Blandt andet er en banan en fremragende modpaspas, især for mavesmerter.

Cellulose har altid været meget nødvendigt for fordøjelsessystemet. Under diarré hjælper stoffet med at stabilisere afføring, har en moderat astringerende egenskab.

Under diarré er der brug for stivelse af tarmene. Den omslutter sine vægge og forhindrer yderligere irritation. Som følge heraf opretholdes fugt inde i kroppen, og dehydrering forekommer ikke så hurtigt.

Saccharose, som er en del af en tropisk frugt, bidrager til menneskers trivsel. Det omdannes til energi og giver styrke.

Pektiner bidrager også til ophør af diarré på grund af dets evne til at bevare væske inde i kroppen. De har en positiv effekt på tarmvæggene og beskytter mod aggressive stoffer.

Bananer til diarré er effektive, selvom afføringen er meget vandig. Tanniner fastgør tarmene, gradvist stopper diarré.

Inulin indeholdt i disse frugter er nødvendig for genoprettelsen af ​​intestinal mikroflora. Enzymer forbedrer fordøjelsesprocessen og fremmer hurtig genopretning.

Det er vigtigt! Kun umodne bananer er effektive til diarré. Når frugten er moden, har den den modsatte virkning, stimulerer tarmene og accelererende peristaltik.

Til hvem frugten er skadelig

Selvom umodne bananer med diarré har en stærk terapeutisk effekt, er det i visse tilfælde bedre at afvise brugen. Kontraindikationer til brugen af ​​denne frugt er sådanne sygdomme:

  • mavesår
  • forhøjet blodkoagulation
  • diabetes mellitus;
  • allergiske reaktioner.

Når man tænker på, om man kan spise en banan til diarré, er det vigtigt at overveje deres tilladelige mængde. For ikke at forårsage skade er det nødvendigt at forbruge ikke mere end to frugter om dagen. I dette tilfælde skal frugten være umoden.

Bestemmelse af behandlingsmetode afhængigt af årsagen

At afgøre om bananer vil hjælpe med diarré, man kan ikke ignorere årsagen til diarré. Selvfølgelig, hvis du spiser 1-2 frugter hver dag, er det meget nærende og sundt. Der er dog farlige former for diarré, hvor selvmedicinering kan forårsage betydelig skade på kroppen.

Afhængig af årsagen til diarré kan en genoprettende kost variere betydeligt. Hvis for eksempel et barn har diarré på grund af en rotavirusinfektion. Hvordan vil listen med tilladt retter i dette tilfælde?

At bruge en banan fra diarré i rå form giver ingen mening. Diarré er forårsaget af gæring, og friske frugter kan kun forværre situationen. Du kan lave pandekager fra bananer, gruel med tilsætning af dette produkt eller dampede frugter i form af en sideskål. Selvom varmebehandlingen går tabt nogle af de værdifulde stoffer, forbliver den samlede effekt på kroppen.

Det er vigtigt at nøje observere, hvilke ledsagende symptomer på tarmlidelse er dannet. Nogle gange er diarré et advarselssignal, der advarer en person om en alvorlig sygdom. Uanset om diarré forekommer hos voksne eller børn, er det vigtigt at være opmærksom på forekomsten af ​​sådanne symptomer:

  • tilstedeværelsen i blodets og slimens fæcesmasse
  • hyppig vandladning
  • farvestole;
  • vægtændringer
  • smerter og kramper
  • opkastning;
  • kvalme;
  • temperatur;
  • respiratoriske tegn.

Hvis der er blodindeslutninger i fækalmasserne, er det vigtigt at straks gå på hospitalet og undersøges. Dette kan tyde på en alvorlig indre sygdom. Vi skrev om bloddiarre her.

Fare for diarré

I nogle tilfælde kan diarré forårsages af alvorlige årsager. Dette er ikke at sige, at en almindelig frugt kan slippe af med interne patologier. Diarré er akut og kronisk. Faren for fænomenet er, at en person som følge af hyppige tarmbevægelser mister en stor mængde væske. Det truer med alvorlig dehydrering.

Alle årsager til diarré er opdelt i:

  • smitsom;
  • fødemæssig;
  • allergier;
  • neurogen;
  • dyspepsi;
  • medicin;
  • giftige.

Tabellen nedenfor beskriver, hvad der forårsager diarré, og om brugen af ​​en banan i en bestemt sag kan hjælpe med at klare problemet.

Kan jeg få en banan til diarré

Maveforstyrrelser er et uforudsigeligt fænomen. Det giver en masse ulejlighed, både voksne og børn. Jo før sygdommen går, desto bedre. For at fremskynde denne proces bruger de ikke kun medicin, men også nogle fødevarer. For eksempel er bananer til diarré uundværlige hjælpere. Takket være dem er tarmmikrofloraen genoprettet meget mere aktivt, og kroppen modtager fordelagtige forbindelser i sin helhed.

Fordelene

Det er umuligt at overvurdere de frugtsomme kvaliteter af disse frugter under diarré syndrom. Kroppen taber hurtigt væske og kalium, som vaskes ud med hver afføring. Dette fører til dehydrering, takykardi, anæmi.

Den primære opgave med behandling er at forhindre dette og minimere belastningen på organerne i mave-tarmkanalen. I patientens kost bør der indbefattes let fordøjelige fødevarer. Selvom bananmasse er en svær at fordøje mad, er den inkluderet på patientens daglige menu. På grund af den unikke sammensætning af bananer med diarré er det ikke kun muligt, men du skal spise. De er:

  • Tone kroppen.
  • Hurtigt berolige irriterede slimhinder.
  • Lindre kramper.
  • Fjern giftige stoffer.
  • Besidder bakteriedræbende egenskaber.
  • Hjælp til at danne fækale masser.
  • Stimulere produktionen af ​​glædehormon.

Den søde frugtpulp indeholder:

  • Inulin, en præbiotisk genopretning af tarmmiljøet.
  • Stivelse, omslutter mavevægge.
  • Pektiske stoffer, der normaliserer fordøjelsesprocessen og bevarer væsken i kroppen.
  • Enzymer ansvarlig for fordøjelsen af ​​mad.
  • Solbrændstoffer med astringerende, antimikrobielle egenskaber.
  • Aminosyrer, der styrker beskyttelsesfunktionerne.
  • Fiber, kompensere vandig sammensætning af afføring.

Derudover har de vitamin- og mineralkomplekser, der hjælper med at udfylde manglen på tabte stoffer, som kroppen behøver og opretholde vand-saltbalancen.

Det er vigtigt! Ernæringseksperter advarer: bløde modne frugter har en afførende virkning og grøn ribbet - styrke.

Kontraindikationer

Næsten alle produkter har begrænsninger at bruge. Naturligvis har bananerne, som ofte anvendes til diarré, vist en skadelig virkning på kroppen under visse forhold og sygdomme.

Dybest set er skaderne af tropiske frugter at øge blodkoagulationen, så det er uønsket at bruge dem, når:

  • Iskæmi.
  • Trombose.
  • Åreknuder.

Begræns bananer i din kost skal folk, der lider af fedme, diabetes og hyperglykæmi på grund af de sukkerarter og stivelse, der er inkluderet i frugtpulpens masse.

Uanset om det er muligt at give en banan til et barn med diarré, skal man lære af en specialist. Normalt anbefaler læger op til tre år at tilbyde dem i minimale doser, da der er stor sandsynlighed for en allergisk reaktion, der fører til opkastning, kvalme, mavesmerter og diarré.

Brugen af ​​sydlig sødfrugt som middel til diarré er forbudt, hvis:

  • Der er en stigning i temperatur, kvalme og opkastning af opkastning.
  • Symptomer på diarré optrådte lige og intensiverede.
  • Årsagen til uopsættelighed var parasitter. Ellers vil frugten forårsage en følelse, der går forud for opkastning og oppustethed.

Anbefalinger til brug

Voksne bør ikke spise mere end to frugter om dagen. For at banan med diarré kan have en terapeutisk virkning, skal den anvendes korrekt og overholde den almindeligt anerkendte norm. Du bør også kende reglerne for at bruge en banan:

  • På trods af at bananskallet er ret tæt, skal du grundigt vaske det, inden du renser frugten for at undgå indtrængen i infektionen.
  • Det er bedre for børn at ælte det med en gaffel eller blande med viskøs grød, for eksempel ris. For sort kan du lave frugtsuppe. En positiv effekt på maveslimhinden vil have et produkt, hvis du giver det en teskefuld hver time som en medicin.
  • I frugtpuré er det uønsket at tilsætte smør eller mælk.
  • De mest nyttige bananer er rå, ikke termisk behandlede.

Det er uacceptabelt at spise bananer til diarré, der kombinerer med:

  • Tørrede frugter og nødder. Disse produkter er dårligt fordøjet, og i en tandem med en banan vil de forårsage oppustethed.
  • Slik og bagning. Fra en sådan union vil man få en mave og ubehag.
  • Æbler og citrus. Sure frugter hæmmer fordøjelsen af ​​andre fødevarer.
  • Fizzy drinks and coffee.
  • Smør.
  • Oliefuld creme og andre fermenterede mælkedrikke.
  • Ost.

Tropiske frugter bruges til følgende årsager til diarré:

  • Manglende kost, krænkelse af kosten.
  • Emosionel stress.
  • Dysbacteriosis, karakteriseret ved en overtrædelse af tarmmiljøet.
  • Nem mad og kemisk forgiftning.

Den største fordel ved at bruge bananer som et lægemiddel med mild effekt er naturlighed og fravær af bivirkninger. Frugter mindsker risikoen for komplikationer efter fordøjelsesbesvær, bidrager til hurtig genopretning.

Banan - et middel mod diarré hos børn

Hvis det besluttes at bruge bananer til diarré, der er opstået hos et barn, skal man huske på, at det med henblik på hurtig genopretning er nødvendigt at give dem ekstrem forsigtighed. Dehydrering af barnets krop opstår meget hurtigere end hos en voksen, så det er tilrådeligt at tage terapeutiske foranstaltninger i tide. Men at tilbyde frugten er tilladt på frustrationens tredje dag, ikke før.

I nogle babyer kan diarré efter forbrug af en banan øges. Dette skyldes individuel intolerance eller selve produktets kvalitet.

Har graviditet

Når du bærer et barn, sparer bananfrugter ikke kun diarré, men reducerer også tegn på toxæmi, forbedrer humør. De reducerer signifikant hyppigheden af ​​afføring, tillader ikke at toksiner absorberes i blodbanen under forgiftningen af ​​kroppen.

Det skal bemærkes, at bananer til diarré kan virke på den modsatte måde, især i sidste trimester. I denne periode er det tilladt at spise ikke mere end 2 middelsæsonfrugter om ugen, da den fremtidige baby kan udvikle en allergi for dem efter fødslen.

Stærkt forlader brugen af ​​en nyttig sydlig frugt er nødvendig, hvis det er rotet eller perespel. Et sådant produkt vil forårsage fermenteringsprocesser, der fører til øget dannelse af gas, mavesmeltning og diarré hos gravide kvinder.

Under amning

Diætetabellen hos sygeplejersken eliminerer mange fødevarer, der kan påvirke spædbarnets fordøjelse negativt. Årsagerne til diarré hos et spædbarn kan være skjult af en kvinde, der bruger selv den mest almindelige mad. Under amning kan du spise en banan med diarré afhængigt af babyens alder. I de første uger af fodring bør afstå fra den tropiske pulp og indtaste det i kosten meget omhyggeligt.

Når diarrébananer spises, følger disse regler:

  • Vask dem grundigt før brug (helst med sæbe).
  • Spis i små portioner, maksimalt 1-2 stykker om dagen.

Er banan årsagen til diarré?

Patienter, der ønsker at lære af specialister, om det er muligt at spise en banan til diarré hos børn og voksne, får et bekræftende svar. For at fjerne ubehagelige symptomer anbefales det at bruge umodne frugter. De indeholder mere stivelse og garvning stoffer. Disse forbindelser har astringerende egenskaber, bidrager til komprimering af væv, hvilket resulterer i, at antallet af afføringshandlinger er signifikant reduceret.

Vil denne frugt have en afførende effekt og kan forårsage diarré? De naturlige egenskaber af frugten retter sig snarere end slapper af tarmene. Derfor, med diarré, som begyndte i en voksen eller et barn efter at have spist bananer, skal du kigge efter grundårsagen i andre fødevarer spist dagen før.

Undtagelsen er en særlig mad, når bananer spises sammen med mælk til rensning af tarmene og tabe sig. Desuden kan afføring lidelse opstå, hvis du spiser en masse sydlige frugter.

Det er vigtigt! Behandling af diarré med bananfrugter skal udføres korrekt. Hos børn og ældre med diarré kan deres ukontrollerede anvendelse forværre situationen og øge hyppigheden af ​​væskeafføring.

opskrifter

Ikke alle mennesker beundrer den rige smag af rå tropisk kød. For at gøre det nemmere og mere behageligt at spise bananer til diarré, kan du bruge disse opskrifter:

  • Mos kartofler. Dette er den nemmeste opskrift på diarré. Det er nok at male frugten i en blender og tilsæt en knivspids salt.
  • Pudding. Slå 2 egern sammen, kombiner dem med en stor ske sukker, en knivspids vanilje, to æggeblommer, 250 g fedtfattig hytteost, 40 g smør og fint hakket stykker af en banan. Sæt blandingen på dampbadet i 40 minutter eller kog i en dobbeltkedel i 20 minutter.
  • Cookies. 2 kopper mel, 1,5 tsk bagepulver blanding. I den resulterende sammensætning tilsættes 4 hakkede bananfrugter, et glas sukker, 1 æg, en lille kanel og muskatnød. Spred dejen i små portioner på en bageplade og bages i 20 minutter.

En anden opskrift på at spise frugten: En banan blandes med et kyllingæg, 3 spsk mel, hæld i frisk mælk i en sådan mængde, at der opnås en tyk konsistens. Bages i ovnen uden at tilføje fedt.

Hvis du er i tvivl om det er muligt at spise bananer til diarré, er det bedre at fjerne dem ved at få oplysninger fra en specialist. Disse er nærende, velsmagende og sunde frugter, der under visse omstændigheder løser stolen. I mangel af kontraindikationer kan de sikkert komme ind i dietten med diarré.

Artikelforfatter: Lapin Sergey Pavlovich

23 års erfaring, den højeste kategori

Professionelle færdigheder: Diagnose og behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen, lever og galdeblære.

Bananer til diarré - kan jeg spise

Læger anbefaler at i de første timer af afføring lidelser, skal du helt give op mad. Dog kan en lille mængde godkendte produkter allerede begynde gradvist at gå ind i kosten efter at have forbedret trivsel.

Kosten skal bestå af velkokte korn, bagt æbler, kiks. Kan en banan med diarré? Det er forbudt at spise frisk frugt under diarré. Accept af fermenterede mejeriprodukter og produkter, der indeholder tanniner (decoctions of mountain ash, egebark, blåbær) er tilladt. En banan er dog inkluderet i listen over tilladte frugter til mave-tarmkanalen.

Nyttige egenskaber

Med diarré vil en banan være til stor gavn for hele kroppen. Ikke underligt, at denne frugt bruges i mange terapeutiske kostvaner. produkt:

  • Giver hurtig genopretning af funktionerne i mave og tarm
  • øger kroppens forsvar;
  • forbedrer funktionen af ​​centralnervesystemet
  • genopretter hurtigt celler;
  • indeholder vitaminer C og B6;
  • har en antioxidant virkning og ødelægger frie radikaler;
  • forbedrer produktionen af ​​serotonin (lykkens hormon);
  • fremmer dannelsen af ​​fast afføring.

Tip! Banan med diarré kan indtages, fordi frugten giver afbrydelse af diarré og holder væskefecale masser. Desuden er det muligt at tage bananer selv med akut gastritis.

Frugten har en fibrøs struktur, så den absorberes hurtigt af kroppen og har ingen alvorlig virkning på fordøjelsessystemet. Det omfatter zink, cholin, natrium, fosfor, mangan, calcium, kalium, jern og selen.

Også i produktets struktur indgår de nødvendige kropspektiner. De opretholder balance og forhindrer stort væsketab. Mange spørger sig selv: Er en eksotisk skål styrket eller svag? Bananfibre indeholder garvebindemidler, så der vil ikke være nogen løsning af det.

Frugt har en beroligende effekt på fordøjelseskanalen. Baktericide stoffer lindrer betændelse og giver hurtig genopretning. Diarré fører til forgiftning - et tropisk nyttigt produkt hjælper med at forhindre komplikationer og eliminere symptomer. I dette tilfælde forårsager banan ikke allergiske reaktioner og tolereres godt af både børn og voksne. Frugten får lov til at komme ind i menuen for spædbørn fra 8 måneder. Hos spædbørn forårsager han ikke stole på stolen.

Hvem kan spise bananer til diarré

Kan bananer med diarré? Du skal vide, at disse frugter ikke er tilladt for alle. Brystkrummer er bedre at begrænse brugen af ​​et nyttigt produkt til 2-3 teskefulde.

Bananer til voksne anbefales ikke til brug:

  • kronisk pankreatitis
  • med cholecystitis;
  • med åreknuder
  • hvis der er en sygdom, thrombophlebitis;
  • overvægtige mennesker;
  • efter et slagtilfælde eller hjerteanfald.

Disse frugter har et højt kalorieindhold, så de bør ikke blive spist af mennesker, der er tilbøjelige til at corpulere. Også, brug dem ikke for ofte. Spise bananer til diarré er påkrævet med omhu og moderat. Ellers forårsager de med tung anvendelse gasdannelse.

Banan med diarré kan være mennesker, der ikke lider af akut hjertesvigt. Frugt stabiliserer hjertets funktion, men de bør ikke misbruges, hvis du har ramt et slagtilfælde eller hjerteanfald. Læger tillader begrænset forbrug af bananer til hjertesygdomme.

Banan kan forårsage forhindret udstrømning af galde i kroppen, så det anbefales ikke at bruge det i tilfælde af sygdomme i leveren og bugspytkirtlen. Kroniske abnormiteter i disse organers arbejde kan forværres under påvirkning af stoffer indeholdt i disse frugter.

Hvorfor er det godt at spise bananretter til fordøjelsesproblemer

Bananer til diarré er nyttige, hvis du spiser 1-2 frugter om dagen. Når afføringen bliver flydende, vaskes nyttig kalium ud af menneskekroppen. Og i store mængder. Gentag masse vil hjælpe med at genoprette overtrædelsen af ​​vand- og elektrolytbalancen og forhindre dehydrering. To bananer om dagen, helt genoprette niveauet af kalium i kroppen. Ved regelmæssig brug har de en tonic effekt, lindrer kramper og kramper.

Bananer er stærke og har astringerende egenskaber. Når diarré bananer - den bedste mulighed for hurtigt at genoprette funktionen af ​​fordøjelsessystemet. Den udbudte pulp af et eksotisk produkt omslutter den betændte maveslimhinde. Derfor er denne mad tilladt, hvis afføringen bliver flydende. Kan jeg spise bananer til børn med diarré? Produktet vil hjælpe med at klare sygdommen og børnene og voksne.

I et barn forårsager bananer appetit. Denne frugt er især elsket af alle babyer. Når der ikke er nogen appetit, kan du sikkert give bananretter. De mætter godt og hjælper med at slippe af med diarré. Men at spise frugt i sygdomsperioden skal være moderat - du bør ikke spise sådan mad hver anden time. Pektinerne indeholdt i produktet har en stimulerende virkning på fordøjelsen. Det er bedre at skifte brugen af ​​bananer med modtagelse af kiks og risgrød. Når diarré bananer er meget nyttige og passende.

I en voksen hjælper en tropisk velsmagende frugt med at eliminere ikke kun diarré, men også lindre stress. Meget ofte opstår fordøjelsesforstyrrelser på grund af psyko-følelsesmæssig stress. Frugten indeholder et omfattende mineralsk kompleks, som har en gavnlig effekt på centralnervesystemet. Kost vil hjælpe roen på nerverne og samtidig fjerne diarré.

Spis ikke banan på tom mave eller drik vand straks. Sådanne handlinger kan føre til dårlig sundhed. Kan jeg spise ris med hakket banan til diarré? Denne skål vil appellere til absolut alle. Ved forberedelsen er det vigtigt ikke at bruge sukker og mælk, og kornet er godt kogt op til en halvflydende tilstand.

Banan kost i perioden af ​​afføring lidelse vil bidrage til hurtigt at klare sygdommen. Det er kendt, at diarré er nødvendig for at behandle det korrekte udvalg af diætprodukter. Eksotisk gulfrugt spises bedst imellem måltider af en lille mængde mad - kogte kartofler, kød, ris. Undgå sukkerforbrug under diarré, hvilket forårsager gæring i maven. Det er også forbudt at bruge krydderier, marinader og forskellige kulinariske tilsætningsstoffer i menuen.

Bananer til diarré (diarré)

Indsendt af universal_poster den 02/16/2019

En banan til diarré er et overkommeligt og bekvemt middel, der hjælper med effektivt at klare de ubehagelige symptomer på diarré og reducere sandsynligheden for negative konsekvenser af en sygdom forbundet med tab af næringsstoffer af kroppen.

Fra artiklen lærer du

Hvem kan spise bananer til diarré

Kan bananer med diarré? Du skal vide, at disse frugter ikke er tilladt for alle. Brystkrummer er bedre at begrænse brugen af ​​et nyttigt produkt til 2-3 teskefulde.

Bananer til voksne anbefales ikke til brug:

  • kronisk pankreatitis
  • med cholecystitis;
  • med åreknuder
  • hvis der er en sygdom, thrombophlebitis;
  • overvægtige mennesker;
  • efter et slagtilfælde eller hjerteanfald.

Disse frugter har et højt kalorieindhold, så de bør ikke blive spist af mennesker, der er tilbøjelige til at corpulere. Også, brug dem ikke for ofte. Spise bananer til diarré er påkrævet med omhu og moderat. Ellers forårsager de med tung anvendelse gasdannelse.

Banan med diarré kan være mennesker, der ikke lider af akut hjertesvigt. Frugt stabiliserer hjertets funktion, men de bør ikke misbruges, hvis du har ramt et slagtilfælde eller hjerteanfald. Læger tillader begrænset forbrug af bananer til hjertesygdomme.

Banan kan forårsage forhindret udstrømning af galde i kroppen, så det anbefales ikke at bruge det i tilfælde af sygdomme i leveren og bugspytkirtlen. Kroniske abnormiteter i disse organers arbejde kan forværres under påvirkning af stoffer indeholdt i disse frugter.

Hvad består en banan af?

Nyttige egenskaber ved banan

Som en del af fosteret er der stoffer, der har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet:

  1. Frugtcellulose har astringerende egenskaber og bidrager til normalisering af stolen.
  2. Stivelse beroliger de betændte tarmvægge og bevarer væske og forhindrer dehydrering.
  3. I diarré taber patienten vitaminer og mineraler, som findes i store mængder i umodne frugter.
  4. Kødet er rigeligt med saccharose, som aktiverer en person.
  5. Pektiner genopretter ikke kun tarmfunktionen. De omslutter væggene i slimhinderne og beskytter dem mod irriterende stoffer. Pektiner absorberer vand som en svamp og holder det i tarmene. Dette giver dig mulighed for at bremse processen med at fjerne væske fra kroppen.
  6. Tanniner har fastgørende egenskaber, som hjælper en patient med flydende diarré.
  7. Frugten indeholder inulin, som tjener til at genoprette tarmmikrofloraen.
  8. Pulpen indeholder enzymer, som letter processen med fordøjelsen.
  9. Frugter hæmmer væksten af ​​patogene mikroorganismer og lindrer magekramper.

Takket være saccharose opfylder frugten næsten øjeblikkeligt sult. Frugten fordøjes i maven uden at skabe en ekstra belastning på den betændte tarm. Men alle disse egenskaber er relateret til umodne frugter.

Modne frugter stimulerer tarmene. Stivelse i umodne frugter fordøjes meget langsomt, hvilket giver patienten en følelse af fylde. Spis ikke for meget frugt, da de indeholder tanniner. Dette kan føre til forstoppelse.

Vigtige nuancer

For at normalisere afføring hos en voksen eller et barn med diarré, skal du korrekt bruge frugtens helbredende egenskaber.

Advarsel! Når diarré kun hjælper umodne bananer med en grønlig hud. Overripe, lyse gule eller frugter, der begynder at mørkere, tværtimod viser en afføringsvirkning.

Hvordan man bruger bananer til diarré - de grundlæggende regler:

  • spis ikke disse frugter på en tom mave, drik dem med vand;
  • Det anbefales at bruge bananer i slutningen af ​​den akutte periode med diarré under genopretningen af ​​fordøjelsessystemet.
  • at forbedre effektiviteten af ​​"frugtterapi" kan skiftes med kiks og risgrød uden sukker, kogt i vand;
  • For at undgå gæring i tarmene, bør du ikke spise sukker eller slik sammen;
  • Det bedste tidspunkt at bruge dette produkt er 30-40 minutter efter et måltid.

Diarré under graviditet er ikke ualmindeligt. Da en gravid kvinde undgår at tage medicin, kan dette frugt løse problemet med irritabel tarm. Du kan ikke spise mere end to stykker om dagen, der er overrykte og umodne prøver. Overdreven forbrug kan føre til en kvinde, der forventer, at en baby udvikler hæmolytisk anæmi, nuklear gulsot.

Produkter, der kan være skadelige for barnet, er ammende kvinder forbudt at anvende. Spise bananer under amning kan øge mængden af ​​modermælk. Hvis en baby er allergisk over for disse frugter, som er yderst sjælden, kan de ikke spises selv til medicinske formål. Den optimale dosis til en ammende mor i fraværelse af barnets reaktion på bananer er én ting om dagen.

Er bananer tilladt at spise, når diarré plejer?

Kan jeg spise en bananpleje?

Tropiske frugter er en værdifuld kilde til næringsstoffer, der er nødvendige for den fulde udvikling af spædbarnet. Kan en banan med diarré bruges til at behandle nyfødte?

Sager af allergi er ret sjældne. Produktet kan spises i enhver alder. Frugter bruges som et fixativ til at helbrede diarré uden medicin.

Men i behandlingen af ​​diarré skal du overholde visse regler:

  1. Når du køber omhyggeligt vælg frugt. Køb ikke overripe frugt.
  2. På banans hud bør det ikke beskadiges. Gennem revner i frugten kan man få skadelige bakterier og forskellige forurenende stoffer.
  3. Før brug vaskes bananerne grundigt.
  4. Frugt spises i små portioner. Læger anbefaler ikke at spise mere end 2 frugter om dagen.

Nyttige egenskaber af gul frugt

Med diarré kan du give en banan, selv det mindste barn. Frugt giver store fordele:

  • genopretter hurtigt tarmene;
  • hjælper immunitet
  • normaliserer arbejdet i hjertet og centralnervesystemet
  • fjerner skadelige stoffer og hjælper med at bekæmpe frie radikaler;
  • stimulerer produktionen af ​​et hormon, der er ansvarligt for godt humør
  • hjælper med at danne normale afføring masser.

Nyttige oplysninger: Glutenfri pasta maker review

Banan er den bedste frugt til naturlig ophør af diarré. Det kan endda bruges i tilfælde af gastritis.

Bananens fibrøse struktur absorberes hurtigt, men ikke en dråbe belaster ikke fordøjelsessystemet. Et højt indhold af pectin forhindrer væsketab, og tanniner stimulerer koncentrationen af ​​fækale masser.

Det er vigtigt! Sammensætningen omfatter bakteriedræbende komponenter, som godt fjerner inflammation og fører til hurtig genopretning.

En banan til diarré kan være et meget lille barn - hvis du allerede har introduceret det til supplerende fødevarer (efter 7-8 måneder), så vil diarréen blive en fremragende del af kosten.

Banananvendelsesregler

Hvis du spiser bananer korrekt med diarré, vil de være en ekstraordinær fordel. Husk et par ønsker:

  • selv om bananen er "pakket" i huden, der bliver renset, skal den vaskes med sæbe og vand for ikke at forårsage yderligere infektion;
  • børn giver en banan i knust form sammen med grød, kartoffelmos eller frugtsuppe;
  • Bananer kan ikke kombineres med nødder og datoer, da de er vanskelige at fordøje;
  • Det anbefales ikke at tilsætte sukker og mælk til bananporridge;
  • Du kan ikke tilføje en banan til retterne sammen med sure bær og frugter.

Resten af ​​frugten kan være, som du vil. Den maksimale sats pr. Dag er 400 g, hvilket svarer til højst 3 bananer.

Hvordan vælger, opbevarer og bruger bananer?

For at en banan kost skal være effektiv, skal du vide, hvordan man vælger den rigtige frugt, hvordan man bedst kan gemme den, og i hvilke doser der skal indtages.

Til profylaktiske formål og for en generel styrke effekt, bør højkvalitets moden frugt vælges. Den nemmeste måde at vælge et godt produkt på at fokusere på hudens farve.

Den mest velsmagende og sunde vil være bananer, jævnt farvet i rig gul.

Jo færre mørke pletter på skræl, desto bedre er kvaliteten af ​​frugten.

Ældre fødevarer kan indtages umiddelbart efter køb, indtil holdbarheden er udløbet, og deres gavnlige egenskaber går tabt.

Moden frugt vil være glat med uformede kanter. Ribben og hårdhed taler om banan modning, samt den grønne farvetone i huden.

Den mest effektive til bekæmpelse af tegn på diarré vil være umodne produkter.

Bananer af en grå nuance er mindst nyttige, men også ikke skadelige. Frugtens grå farve fremkommer, når fødevarens opbevaringsforhold under afkøling overtrædes. De fordelagtige egenskaber ved sådanne bananer forekommer næsten ikke.

Køber straks en stor mængde frugt i butikken, du bør ikke opbevare dem i køleskabet.

Det er bedre at købe enten lidt umodne bananer eller dem på huden, hvor der er så få mørke punkter som muligt. Sådanne frugter kan opbevares derhjemme længere og beholder deres gavnlige egenskaber.

Det er bedre at opbevare bananer på et mørkt og køligt sted under forhold, der ligger lidt under normal stuetemperatur.

Bananer opbevares i bunker længere end enkeltfrugter, så i hjemmet skal de kun adskilles efter behov og gradvist adskille dem, der straks er planlagt til at blive brugt.

De fineste sorter af bananer betragtes som de sødeste. Jo større banan er, desto mere indeholder det stivelse, men det taber ofte sin smag.

Hvis du spiser ca. 400 gram frugt per dag, kan du få en daglig kaliumindhold.

Bananer til diarré, du kan bare spise et par stykker om dagen, og du kan lave mad efter en særlig opskrift, blødgør til en puree og lidt saltet.

Bananer kan, når de anvendes korrekt, være en bekvem hjælp til bekæmpelse af tegn på diarré, hurtigt og effektivt at fjerne ubehagelige symptomer.

Når diarré opstår, undrer hver person sig hvad man skal spise og hvad man ikke skal spise. I en sådan situation bør følge en streng diæt.

Hvilke typer fordøjelsesforstyrrelser spiser du med bananer?

Bananer hjælper med diarré forårsaget af ukorrekt kost, stress, søvnmangel, en lille ubalance i tarmmikrofloraen eller i tilfælde af svag forgiftning.

Og selv i disse tilfælde skal forbruget af frugt nødvendigvis ledsages af en korrektion i den daglige kost og eliminering af de grundlæggende årsager, der fremkaldte sygdomsstaten.

For mere alvorlige årsager til diarré kan produktet anvendes som et supplement til en korrigerende diæt.

Frugt vil reducere manifestationen af ​​et ubehageligt symptom og reducere sandsynligheden for komplikationer fra sygdommen.

Den største fordel er, at dette helt naturlige produkt ikke har nogen bivirkninger, og derfor er der praktisk taget ingen begrænsninger for dets anvendelse.

For at reducere ubehag ved fordøjelsesbesvær kan bananer spises af både gravide, børn og ældre for ikke at ty til medicin igen.

Men det er ikke altid værd at stole udelukkende på dette, man kan sige folkemøde.

Bananer selv er ikke et lægemiddel, men kun en effektiv adjuvans, der er praktisk at bruge hjemme, og det er tilgængeligt for alle.

Diarré kan skyldes forskellige årsager. I nogle tilfælde er diarré et symptom på en mere alvorlig sygdom.

Diarré findes ofte hos voksne og børn. Nogle typer af diarré kræver fuldstændig kompleks behandling med brug af stoffer.

For eksempel kan Crohns sygdom, lymfom i tyndtarmen, diarré af en smitsom natur eller forsømte former for dysbiose kun helbredes under tilsyn af en specialist.

I dette tilfælde bør valget af stoffer og dannelsen af ​​en behandlingsstrategi overlades til en professionel - kun en læge på grundlag af forskningen vil være i stand til at foreskrive virkelig effektive midler til en bestemt situation.

Hvad kan du spise?

Med intestinal oprør skal du drikke så meget vand som muligt, da kroppen er dehydreret og har brug for ekstra væske. Du kan også drikke stærk sort te, æblejuice eller kølig kylling bouillon. Næringsstoffer absorberes meget hurtigere, når vi spiser flydende mad, og det skaber ikke en overdreven belastning på en irriteret mave.

Fra faste fødevarer anbefaler lægerne at spise kogt ris. Det løser stolen og er i stand til at normalisere tarmens arbejde. Kogt ris skal spises med forsigtighed, hvis diarré er fraværende. Fordi forbruge det i store mængder kan forårsage forstoppelse.

Stejle æg kan begynde at blive konsumeret inden for få timer efter forekomsten af ​​løse afføring. Det anbefales dog at afstå fra at tilføje mayonnaise, sennep eller ketchup. Hvis du beslutter dig for at begrænse en streng kost på den første dag med intestinal oprør, så kan du drikke te med kiks, brød eller shortbread.

Kan en banan med diarré?

Hvilke frugter bør i øjeblikket udelukkes fra kosten? Med diarré, er det muligt at give en banan til et barn?

Bananer er rige på kalium, fosfor, caroten, magnesium, zink, fluor, calcium, natrium, jern, samt vitaminer i gruppe B, C, E, K. Alle disse vitaminer vaskes ud af kroppen i løbet af diarré, og som følge heraf oplever vi svaghed. Mange atleter bruger bananer til at gå op og genoprette fysisk styrke eller energi.

Den fibrøse struktur af denne frugt har en positiv virkning på tarmkanalets arbejde. Det hjælper med at normalisere fordøjelsen.

Hvor mange frugter kan du have?

Med diarré er bananer uundværlige for deres vitaminer, sporstoffer og gavnlige egenskaber. De kan spises både til ældre og børn. Et højt indhold af kalium vil hjælpe med at styrke hjertemusklen, vil have en positiv indvirkning på nyrernes og leverenes arbejde. Du bør dog ikke forbruge mere end 4-5 bananer om dagen, da en større mængde kan påvirke en persons tilstand negativt.

Kontraindikationer og forholdsregler

Enhver diarré er et symptom på nedsat funktion af mave-tarmkanalen. Kun en kvalificeret gastroenterolog kan forstå årsagerne til forekomsten. Nogle gange kan en forsinkelse ved at lave en diagnose koste en person et liv. Særligt farligt er dehydrering hos små børn. Derfor kan bananer kun anvendes til diarré, når det ikke ledsages af temperatur, opkastning, svaghed eller krænkelse af hudens elastik.

Enhver lidelse i afføringen hos et barn er en grund til øjeblikkelig behandling til børnelæger. Hvis lægen har anbefalet medicin til behandling af diarré, er det værd at spørge om bananer kan kombineres med medicin til diarré eller ej.

Advarsel! Den daglige sats er ikke mere end 2 bananer om dagen, børn, alt efter alder, med diarré, du kan spise fra halvt til halvanden stykker af denne frugt.

Mulige kontraindikationer eller begrænsninger for brugen af ​​bananer i voksen diarré:

  • akut hjerteinsufficiens
  • historie af slagtilfælde og slagtilfælde
  • problemer med udstrømning af gald, sygdomme i galdeblæren og bugspytkirtlen;
  • åreknuder, tromboflebitis.

De, der er overvægtige, kan ikke spise bananer, da de har et højt kalorieindhold.

Til inddragelsen i kosten har ikke medført skade, det er vigtigt, når du sikrer stolen for at reducere brugen af ​​dem. De astringerende egenskaber ved dette produkt kan føre til den modsatte virkning og danne forudsætninger for forstoppelse. Hvis der inden udseendet af diarré blev bananer givet til spædbørn som supplerende fødevarer, er det bedre at midlertidigt fjerne dem fra spædbarnets kost ved de første tegn på diarré. I tilfælde af diarré forårsaget af rotavirusinfektion, er det bedre ikke at spise disse frugter rå, de skal varmebehandles.

Hvordan vælger man en frugt?

Hvordan vælger man en banan, der er rig på sine mikronementer og vil være nyttig for diarré? Undgå frugt med mørk hud, da denne frugt var i de forkerte temperaturforhold under transporten og tabte mange vitaminer. Den udtalte ribbet relief er en indikator på, at frugten ikke fik lov til at modne på træet og stadig var grøn. Denne frugt vil ikke skade kroppen, men der vil være meget mindre vitaminer i den. Den rigtige frugt vil være en gylden nuance med en jævn hud og et fast ben.

opbevaring

Bananer bør opbevares på visse betingelser. Hvis du beslutter dig for at købe grønne frugter og lade dem nå huset, så skal du sætte dem på en plade. Lad dem ligge i 2-3 dage ved stuetemperatur. Denne periode er nok for bananer at blive gule og dø. Alléen moden frugt bør ikke opbevares i køleskabet. Dette vil medføre sorte pletter. Så bliver frugten lidt bitter. Når du køber et stort antal bananer på én gang, er der en chance for, at mange af dem vil blive forringet og blive smidt ud. Derfor anbefales det at tage denne frugt i 2-3 dage. Det er forbudt at opbevare bananer i en plastikpose eller fastgørelsesfilm, hvilket kan medføre råtning af produktet.

Højre min

Med diarré kan bananer spises, men de skal vaskes grundigt. Under transport kan de udsættes for forskellige kemikalier for at bevare frugtens friskhed så længe som muligt. Forskellige insekter kan skade skræl og bringe mikrober inde i fosteret. Undersøg derfor frugten for skade eller påvirkning. Tilstedeværelsen af ​​skimmel på benet af en banan er uacceptabel. Hvis udseendet af frugten er tilfredsstillende, så kan du begynde at vaske det. Skyl bananerne først i varmt vand og vask det med en svamp og sæbe. Derefter vaskes sæbeskytten grundigt af huden. Undgå at behandle banan med kemiske rengøringsmidler, de kan påvirke mavetarmkanalens funktion negativt.

Vi giver et barn

Kan jeg give en banan til diarré til et barn? Sikker på, at du kan. Skær bananen i små stykker og lad barnet spise. Normalt spiser børn med stor fornøjelse denne bløde og søde frugt. Hvis barnet nægter, så lav en sød sandwich fra kiks og skiver banan.

Når banan er forbudt

Du kan ikke indeholde frugt i kosten, hvis der er nogle patologiske symptomer og dermed forbundne sygdomme:

  • kvalme og opkastning, der ledsager diarré
  • diarré stiger - hvis diarré lige er begyndt, så i 2 dage kan du ikke spise bananer;
  • parasitter har forårsaget diarré - frugter fremkalde oppustethed og kvalme i dette tilfælde
  • der er kun grønne bananer til rådighed - for udtalt ribbing af siderne tyder på utilstrækkelig frugtmodighed.

Bananer, der anvendes i diarré, skal være glatte. Deres hud er ret elastisk, ensartet i farve, men ikke stiv. Du kan spise bananer til forgiftning og diarré kun 1-2 dage efter afslutningen af ​​det akutte stadium. Så længe der er kvalme, indgår ikke frugter i kosten.

Husk! Højkvalitets og modnet frugt har en cloying, men behagelig aroma, og dens skræl er ikke tør.

Hvis stammen har tørret, eller der er åbne dele af papirmassen, er det bedre ikke at købe sådanne frugter. Det anbefales ikke at tage bananer fra kanten af ​​bunken. Hvis du køber 3-4 stykker, skal du vælge fra midten.

Nyttige oplysninger: Opskrifter til hjemmelavede cookies uden gluten, mælk og æg

Kan en banan gives til børn med diarré? Ja. Og hvis du laver en puree fra frugten, så får børnene sådan en skål? Denne mulighed er også egnet til et barn med tænder, der endnu ikke er fuldstændigt skåret igennem. Mos kartofler kan spises med en ske, vaskes ned med varm sort te.

Nogle dage spiser bananer

Kan jeg spise bananer med diarré i flere dage i træk? Denne mulighed er godkendt af mange læger. Men det skal huskes, at denne frugt i store mængder overbelaster maven og kan føre til smerte. Ernæringseksperter rådgive folk, der er overvægtige, med tromboflebitis og koronar hjertesygdom for at blive båret væk med denne frugt. Frugt kan kun spises til dem som dessert og sjældent.

symptomer

Ud over løse afføring er diarré også forbundet med andre symptomer på fordøjelsessystemet, herunder:

  • kolik;
  • mavesmerter og smerter;
  • udledning af gas fra tarmene
  • hyppig brug af toilettet;
  • kvalme;
  • opkastning;
  • feber.

Hvis dit barn har diarré, tøv ikke med at konsultere en læge for rådgivning. Diarré er særlig farlig hos nyfødte og spædbørn, da det fører til dehydrering på bare en dag eller to. Barnets død fra tab af væsker kan forekomme inden for få dage.

Banan + kefir

For vægttab, mange foretrækker at sidde på en mono-diæt. Den mest berømte version af denne kost er en kombination af bananer og kefir. I løbet af dagen må man ikke spise mere end tre bananer og ikke mere end en liter kefir. Variationer med mærkbart fermenteret mælkeprodukt på mælk er mulige. For en hurtig mætning er det værd at skære banan i flere stykker og drikke kefir, forsigtigt at tykke frugten i munden.

Et sådant måltid kan erstatte en fuld frokost eller aftensmad. Læger anbefaler ikke at holde sig til dette system i mere end fire dage. Mennesker med gastrit eller mavesår skal være forsigtige. Denne kost fjerner overskydende væske fra kroppen, såvel som fremskynder arbejdet i fordøjelsessystemet.

Forberedelser og bananer

Hvis symptomer på mavesvind ikke går væk i nogle dage, skal du købe en særlig anti-diarré medicin på apoteket. Mange af disse stoffer er tilgængelige uden recept. Men specialrådgivning er det samme, selv med en kort pasform af diarré. Men med diarré kan bananer blive spist, selvom du har startet medicin.

Forskere rundt omkring i verden har bevist, at en person, der spiser denne gule frugt bliver meget mere munter og aktiv, føler en bølge af vitalitet og styrke. Energi dukker op i det, hvilket er så nødvendigt for tarmkamp. En banan med høj kalorieindhold hjælper kroppen med at bekæmpe infektion. Den fructose indeholdt i denne frugt erstatter chokolade og andre slik, som bør udelukkes fra kosten i en given periode.

Ældre mennesker

Kan en banan med diarré til ældre mennesker? Denne gruppe af mennesker er oftest modtagelige for intestinal oprør, da kroppen som følge af deres livsvigtige aktivitet svækker og kræver mere gavnlige mikroelementer for at opretholde helbredet. Derfor er bananer nødvendige for ældre med diarré.

Hvordan fodrer en baby op til et år med diarré?

Hvis barnet er yngre end seks måneder, kan du føde det med modermælk eller formel, undtagen i tilfælde af diarré på grund af laktoseintolerans. I sådanne situationer foreskriver lægen en lactosefri eller hydrolyseret blanding. Når et barn er ældre end seks måneder, kan du tilbyde ham:

  • æble og bananpuré;
  • kogte Mos kartofler;
  • hvid ris grød;
  • Moseret rødbeder og gulerod;
  • baby grød lavet af havregryn eller hvede.

Du kan give frugter til babyer med diarré, men fjern hud og frø, da de er svære at fordøje.

Fetal diarré opskrifter

Det anbefales ikke at bruge i løbet af dagen på tom mave, du kan ikke drikke vand. Det er forbudt at drikke kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft.

Det er bedre at sætte på et stykke cracker. Voksne kan spise pulpen ved at drysse med salt. I løbet af diarréperioden skal du give op søde og sukker. Saccharose forårsager gæring i kroppen. Forbudt alle slags krydderier og marinader.

Ved behandling af diarré hjælper ris godt. Derefter kog risgrød uden mælk, prøv at koge det op til en halvflydende tilstand. Lækre er risgrød med knust skedemasse. Salt er både velsmagende og sundt.

Pisk bananmasse og naturlig yoghurt. Det viser sig en nyttig cocktail. Drikk en halv time før måltiderne.

Under behandling er det tilladt at spise korn, stærke bouillon, æg, kiks. Mellem måltiderne er frugtpulpen nyttig.

Hvis diarré ikke passerer, er temperaturen steget, opkastning finder sted, et presserende behov for at konsultere en læge. Alvorlig dehydrering kan forekomme. Det er bedre at tage prøver, du kan få brug for seriøs behandling med brug af stoffer.

Bananer - den eneste frugt, der formodes at spise rå med intestinal oprør. Læger anbefaler sine gavnlige egenskaber til diarré. At spise frugten er tilladt for alle: fra små børn fra 9 måneder til ældre. Bananer er tilladt for gravide og ammende mødre.

En lille del af pulpen er i stand til at mætte den menneskelige krop med næringsstoffer og hjælpe med at klare diarré. At være involveret i at spise frugt er ikke det værd. Overgå ikke normen i to stykker, ellers truer det med forstoppelse, især hos små og ældre. Bananer, takket være strukturen, absorberes hurtigt. Spis ikke dem med børster på otte stykker.

Det er vigtigt at følge en diæt ved diarré. Spis ikke fødevarer, der er svære at fordøje i maven. Det er ikke værd at drikke mælk med en gylden delikatesse, en lignende kombination af produkter, tværtimod fører til rensning af tarmene.

Børn skal gives frugtdele, opdelt i flere dele.

Personer med sygdomme bør konsultere en læge, hvis det er tilladt at spise bananer. Ellers kan det forværre kroppens tilstand.

I betragtning af alle anbefalingerne vil en bananbehandler hjælpe med behandling af diarré.

konklusion

Hver person har tvivl om rigtigheden af ​​hans kost på det øjeblik, hvor han føler det nærliggende angreb af diarré. Svaret på spørgsmålet om bananer til diarré hos et barn eller en voksen vil altid være positiv, hvis der ikke er nogen allergi over for dette produkt, og der er ingen kontraindikationer for optagelse.

Hvis symptomerne på intestinal oprøret ikke går væk i løbet af to dage, ses en stigning i kropstemperaturen, oplever du kvalme og opkastning, så skal du ringe til en ambulance, da der er en enorm udtørring af kroppen. Du vil blive ordineret medicin. De vil ordinere en kost, der skal følges i flere dage, eller du kan spørge din læge, hvis du kan have bananer til diarré. Hvis en specialist godkender at spise denne frugt, kan du sikkert begynde at spise det uden frygt.

Lad være med at blive skræmt af strenge fødevarebegrænsninger. I en medicinsk institution vil du foretage forskning, finde ud af årsagen til afrejsen. En sparsom kost hjælper kroppen hurtigt med at eliminere virkningerne af forgiftning og normalisere arbejdet i fordøjelseskanalen. Hvis flydende afføring er stoppet, skal du ikke omgående skifte til din normale kost, især hvis den domineres af fedtholdige fødevarer. Afstå fra krydret, saltet, røget i nogle dage for at undgå gentagelse af diarré. Brug så meget væske som muligt og begynd at tage medicin for at genoprette mikrofloraen i tarmen.

Hver person havde mindst en gang i sit liv tarmlidelse. Et sådant problem opstår ofte, når vi er hjemmefra.

Kost til børn 1 - 3 år

Tilby følgende fødevarer, når dit barn har diarré:

  • bananer;
  • kogt ris;
  • kogt kylling;
  • kød bouillon;
  • æblemos;
  • fuldkornsbrød;
  • friske grøntsager: gulerødder, rødbeder, squash (slags græskar) og courgette;
  • bagt eller kogt kartofler.

Husk, et barn taber natrium under diarré, så tilsæt lidt salt til din babys mad. Børn behøver ikke mere end 2 gram salt pr. Dag.

Problembeskrivelse

Diarré eller med andre ord kan løs afføring opstå hos nogen. I denne situation bør du følge en bestemt kost. En vigtig del af det er flydende, fordi dehydrering opstår. Ud over vand kan du drikke stærk sort te, æblejuice, bouillon. Enhver flydende mad byrder ikke kroppen, men næringsstofferne kommer stadig. Hvad kan du spise fra fast mad, hvis mavesvind er begyndt?

Enhver mad, der kommer ind i kroppen, bør først og fremmest berolige irriteret tarm. Oftest anbefales at spise kogt ris. Den er rig på fibre, som i store mængder kan forårsage forstoppelse, men med diarré - er den bedste måde at normalisere tarmens arbejde på. Et kogt æg kan også spises med brødkrummer eller brødruller, men du må ikke tilføje majones eller andre saucer til maden i denne periode. Frugter bør udelukkes fra kosten, undtagen dem, der er rige på pektin. Spørgsmålet opstår, om bananer kan bruges til diarré. Hvor ofte kan de forbruges?

Kost til børn fra 3 år

De fleste læger anbefaler at du fortsætter med at spise fast mad til diarré. Den bedste mulighed er en kost, der omfatter ris, bananer, skål, æblefrø, da de er bløde for tarmene. Andre fødevarer, der kan indtages under diarré:

  • pasta;
  • kogte æg;
  • bagt eller kogt magert kød;
  • dampede grøntsager: gulerødder, rødbeder, squash, grønne bønner;
  • svampe;
  • bagt kartofler;
  • korn såsom havregryn, cornflakes og hvede (hvis barnet ikke er allergisk over for gluten);
  • pandekager, vafler og andre hvide melprodukter;
  • yoghurt - bakterierne i den er gode til tarmene.

Produkter forbudt af diarré

Her er nogle fødevarer, som du bør fjerne, når du har diarre hos børn:

  1. Spicy retter. Krydderier vil irritere fordøjelseskanalen.
  2. Stegt mad. De tilsatte fedtstoffer og olier kan være tunge for en følsom mave-tarmkanal, og mere sandsynligt vil symptomerne forværres.
  3. Slik. Sukkerarter, der går ind i tyktarmen, kan ødelægge allerede følsomme bakterier, hvilket forværrer diarré.
  4. Produkter med højt indhold af uopløselig fiber. Fiber hjælper med at opretholde fordøjelsessystemet. Dette er normalt godt, men med diarré vil uopløselig fiber forværre symptomerne.

Andre fødevarer, der ikke bør være:

  • mest forarbejdede fødevarer (halvfabrikata);
  • rå grøntsager;
  • fødevarer, der fører til gæringsprocesser i tarmene: blomkål, broccoli, hvidkål;
  • fedtholdige kød;
  • mejeriprodukter;
  • citrusfrugter;

Det er vigtigt at fodre barnet ofte og i små portioner i stedet for tre eller fire store måltider.

Vælge den rigtige frugt

Det er meget vigtigt at vælge den rigtige banan. En jævn gylden farve indikerer, at frugten er rig på næringsstoffer. Mørk hud eller små pletter på skrællen i store mængder indikerer, at frugten blev underkølet under transport.

Ribbenfrugt kan fortælle, at det ikke var tilladt at modne på et træ. Det blev høstet stadig grønt og meget mindre næringsstoffer i det, men en sådan frugt skades heller ikke. Du bør vælge frugt med en glat hud og ensartede blomster langs hele længden.

Kost til diarré

Kost er afgørende for et barn med diarré. Nogle fødevarer vil hjælpe med at lindre symptomerne på diarré, andre vil kun forværre dem.

Med de akutte symptomer på diarré hos et barn advarer mange mennesker mod forbruget af grov fiber, fordi det bidrager til dannelsen af ​​vandige afføring. Men det er ikke tilfældet. Det afhænger stort set af den type kostfibre, der forbruges af barnet:

  • der er cellulose, der er opløseligt i vand og er let nedbrudt i tarmen. Disse typer af fibre er præbiotiske, de sænker den hastighed, hvormed afføringen forlader kroppen, hvilket fører til konsolidering;
  • uopløselig fiber absorberes ikke i kroppen, men absorberer vand, når det passerer gennem fordøjelseskanalen, og derved blødgør afføringen, da det passerer gennem tarmene.

Således skal du fokusere på fødevarer med opløselige fibre for at hjælpe med at genoprette børns tarmflora for at danne mere solide afføring.

Under og kort efter det akutte angreb af diarré bør diætet fokusere på:

  • udskiftning af tabte væsker og elektrolytter;
  • udelukkelsen af ​​visse fødevarer, der forværrer diarré, for eksempel stegt;
  • inklusion i kosten af ​​let fordøjelige fødevarer, for eksempel simpel ris.

rehydrering

Væskeindtag er meget vigtigt for diarré, for at forhindre dehydrering og tab af vitale elektrolytter (natrium og kalium). Korrekt rehydrering er særlig vigtigt for børn, fordi de kan dø af dehydrering på kort tid.

Selvom vand er yderst vigtigt for at forhindre dehydrering, indeholder den ikke elektrolytter. For børn anbefaler læger ofte en speciel rehydreringsopløsning, der indeholder de sporstoffer, de har brug for at tabe med diarré. Du kan købe denne løsning på apoteket. Eksempler på rehydreringsløsninger omfatter:

Diarréreducerende midler

Der er en række naturlige produkter, der reducerer forekomsten af ​​diarré. De indeholder alle en eller flere af de tre aktive ingredienser: tannin, pektin og vegetabilsk lim.

  1. Tanniner er kemikalier, der giver visse fødevarer hårdhed, det vil sige evnen til at binde og komprimere væv. De holder sig til proteinmolekylerne i de betændte slimhinder (dvs. irriteret tarm i tilfælde af diarré) og får det til at tykke, hvilket nedsætter absorptionen af ​​toksiner og hjælper kroppen med at bevare væsker. Tanniner findes i brombær og hindbær blade. Te fra bladene af disse planter genopfriske også mængden af ​​væske tabt med diarré, hvilket er vigtigt for at forhindre dehydrering. Sørg for at medtage i diætprodukterne, der indeholder ægte blade, og ikke bare smag.
  2. Pektin er en type opløselig fiber, der tilføjer hårdhed til afføringen og beroliger fordøjelseskanalen. Fødevarer rig på pektin, der skal indgå i kosten, er æbler, bananer, gulerødder.
  3. Vegetabilsk lim er en anden stærk type fiber. Det beroliger fordøjelseskanalen og gør afføringen sværere. Plantainfrø er en generøs kilde til denne type opløselig fiber.

Pektin og vegetabilsk lim styrker afføringen, når den er for flydende og blødgør, når den er for hård, så de er gode til både diarré og for lindring af forstoppelse.

Diarré Super Food

Faktisk er der ingen mad, der straks vil stoppe diarré. Men der er visse fødevarer, der vil hjælpe med at reducere hendes symptomer.

  • æbler. Pulp og skræl af æbler er rige på pektin, så denne frugt er en af ​​de bedste fødevarer til diarré. Æble pektin hjælper også med forstoppelse, fordi det ikke blødgør afføringen meget;
  • te. Tanniner i te styrker slimhinden i tarmen, som hjælper kroppen med at absorbere væske med en lille inflammation i tarmkanalen. Te skal brygges uden krydderurter, krydderier og mælk;
  • blåbær og blåbær. Disse bær fungerer godt med diarré, fordi de er rige på tanniner og pektin. Det er bedre at bruge tørrede, ikke friske bær. Og forskning viser, at spise blåbær reducerer risikoen for at udvikle onkopatologi i tyktarmen;
  • gulerødder. Kogte gulerødder lindrer fordøjelseskanalen og reducerer diarré. Gulerødder har også mange næringsstoffer, der går tabt under diarré;
  • grønne løg, porre, hvidløg. Spise fødevarer rig på præbiotika (ikke at forveksle med probiotika), der stimulerer væksten af ​​"gode" bakterier i fordøjelseskanalen kan være nyttige til forebyggelse af diarré. Naturlige kilder til præbiotika omfatter hvidløg, grønne løg og porrer (de har også antiseptiske egenskaber). Forbruger store mængder af disse fødevarer vil styrke immunsystemet og forhindre udviklingen af ​​bakterier, der forårsager diarré;
  • hvid ris Hvide ris og rismelprodukter er fiberfrie. Det hjælper således med at gøre stolen meget sværere;
  • bananer. En moden banan er ofte barnets første måltid, fordi det er blødt og let at fordøje, hvilket gør det til det perfekte måltid til diarré. Bananer indeholder også meget kalium, som går tabt i diarré;
  • yoghurt. Yoghurt indeholder aktive bakterier som L. thermophilus og L. bulgaricus, som hjælper med at forhindre og stoppe diarré. Efter flere undersøgelser er yogurtens effektivitet i behandlingen af ​​en række fordøjelsesforstyrrelser blevet bevist.

Brug af en diæt til at diagnosticere årsagerne til kronisk diarré

Når lægen har mistanke om, at diarré skyldes fødeintolerance eller allergi, bliver han bedt om at undgå produkter, der indeholder:

  • lactose, som er til stede i mejeriprodukter og fører til diarré hos børn med laktasemangel;
  • kulhydrater;
  • byg gluten, rug, hvede (hvis lægen mistænker cøliaki);
  • andre stoffer.

Dette er nødvendigt for at finde ud af om diarré falder med en ændring i kosten.

Min frugt

Før du begynder at spise bananer til diarré, skal du vaske frugt godt. Da de under transport kunne blive udsat for kemisk behandling eller inficerede insekter kunne findes ved siden af ​​dem. Selv planterne selv kunne forkæle dem, når de lastede varerne. Undersøg forsigtigt bananen, på skræl bør ikke være mug eller endog mindre skade på integriteten. Det er værd at vaske denne frugt i 2 faser.

Dyk først bananen i varmt vand. Derefter vaskes grundigt med en svamp med sæbe og skylles godt med rindende vand. Brug ikke en række værktøjer til retter.

Kernen i problemet

Diarré er en mindre lidelse i maveaktiviteten, hvor hovedsymptomerne ligger i abdominal og flydende afføring. Dette er et midlertidigt fænomen, hvis mulige årsag er brugen af ​​dårlig kvalitet eller forkælet mad, bakterier, der kom ind i maven fra uvaskede hænder. Diarréen varer ikke mere end en dag uden at give særlig negative følelser. I denne form for tarmlidelse anbefales det at begrænse fødeindtaget, drik flere væsker.

Banan, der er en af ​​de mest neutrale frugter, vil ikke være et helbredende redskab, men må forbruges uden fanatisme. 1-2 bananer, spist sammen med krakkere, svag og magert bouillon, kogt ris, kiks og kogte kartofler, tilladt for milde tarmlidelser, diversificere menuen og gør ikke ondt.

Funktioner og farer ved sygdommen

Betegnelserne diarré og diarré bruges ofte i populære artikler som synonymer, men det er ikke helt sandt. I klinisk praksis er der akut og kronisk diarré. Akut er oftest forårsaget af intestinale infektioner, bivirkninger medicin og tarmbetændelse. Kronisk er ofte provokeret af forskellige patologier, og en grundig og grundig undersøgelse af kroppen udføres for at bestemme årsagerne. Symptomer på diarré er hyppig kort afføring, afføring med offensiv lugt, undertiden pus eller blodårer, udtørring af kroppen, forringelse af huden, feber, oppustethed, smerte, kvalme, opkastning.

Af de grunde, der forårsagede sygdomsforstyrrelsen i fordøjelseskanalerne, er diarré opdelt i:

  • infektiøs (dysenteri, salmonellose, enterovirusinfektioner, amebiasis, E. coli og mange andre);
  • kosthold (i strid med kosten hos kroniske patienter);
  • dyspeptisk (med forstyrrelser i fordøjelsesorganernes funktioner);
  • allergisk (forårsaget af brug af produkter af individuel intolerance);
  • neurogen (i strid med nervøs motilitet);
  • psykologisk (med alvorlige følelser eller stress);
  • medicin (med langvarig brug af stoffer);
  • giftig (forgiftning ved giftstoffer).

Det ville være lidt naivt at forvente, at sådanne alvorlige patologier, der kræver medicinsk intervention på et fagligt niveau og en tilstrækkelig lang behandling, kan helbredes ved at spise endnu 3 bananer hver anden time.

Vurdering fra et næringsmæssigt perspektiv

Frugter i gul hud som mange. De har en masse jern, magnesium, fosfor. Tre bananer, spist i løbet af dagen, er i stand til at fylde den daglige kaliumindhold og give 2/3 af den daglige mængde magnesium. Mere end 3 bananer om dagen anbefaler ikke ernæringseksperter at spise, fordi fedtets høje kalorieindhold kan bidrage til vægtforøgelse. Banan er bestemt ikke fordøjelig mad, og i nogle tarmsygdomme med forhøjet blodkoagulation, hypotension, åreknuder, er de strengt forbudt at bruge. Særligt forsigtige ernæringseksperter og sunde mennesker rådes ikke til at spise mere end 2 bananer om dagen, men med diarré er det nøjagtige svar absolut ikke.

Det anbefales ikke at spise bananer om morgenen, på tom mave, drikke vand, sluge, ikke tygge, kombinere med brug af andre fødevarer. En banan er en svær at fordøje produkt, derfor kan det forårsage akkumulering af gas i maven, som sendes til tarmene og gør det svært for galde at dræne.

Hvis man ser på symptomerne på diarré, hvilket er forkert for diarré, så kan man alvorligt tænke på brugen af ​​en banan i tarmsystemet selv med store mængder kalium og magnesium. Måske kan en banan med en let forstyrrelse af afføringen hjælpe, men med en patologisk sygdom i tarmfunktionen vil den ikke have en terapeutisk effekt, men vil kun forværre situationen. For enhver tarmlidelse, der varer mere end en dag, bør du kontakte en smitsomme sygeplejerske, og ikke spise bananer i klynger.

Medicinsk ernæring til diarré

Diarré behandles med en kost, der afhænger af årsagen. Med diarré på 1 dag anbefales hungersnød, magert puddinger, St. John's wort bouillon, sort te, magert bouillon, nogle kogte fisk og kyllingekød. I løbet af de næste 2-3 dage - masser af drikke, protein, neutrale fødevarer i form af magert kogt kød, salte risgrød, enkle fødevarer, retter uden krydderier, tilsætningsstoffer, kulinariske lækkerier. Bananer, der for nylig er introduceret i den daglige kost, er ikke blandt dem, der anbefales til intestinale lidelser. Det er bedre at afholde sig fra en eksotisk frugt for en dag eller to, foretrukket havregryn, tørret frugtkompot, blåbærgelé, pærer, kvede, fuglkirsebær.